1. 过去心了不可得
今天最大的感悟是，过去曾经的恩恩怨怨，我对先生的行为、个性的各种看法想法，都是刹那刹那的过去的相。
如果我执着在这些过去的相不撒手，这些相就被反复唤起，反复显像，就像固定实有了一样，重复循环地播放，这样就把幻象实相化了。就像把灵活流动的水，变成了固体的冰。
这样就形成了我思维中一个固定模式的他，我也就被卡在了过去的生活模式里面，无法出离。
当我真实看到和感受到过去的了不可得，我决定从过去心中觉醒，回到当下，从当下的土壤中生长。
不再提他过去怎么怎么样，只说现在这种情况下，怎么明理，智慧应对。
2. 家事共担
夫人安排公公办一件事，因故没有办成，先生说夫人：“下次细心些，别犯同样的错。”
虽然先生说他没有埋怨的意思，但他的这种表达模式，会使得夫人的内在翻译器翻译成感觉被埋怨了，而自责。
这里关键是理解到这是家里的事，只是夫人去执行，出了问题是夫妻一起担着，这才是合理合道的。
那么，怎样说才是中道的，不落埋怨的呢？前辈示范“老人先回去，下午夫妻俩谁有空，就去办了。”不分辨是非，只是针对当下应该做的。
每一句话，每一种表达方式，激起对方心中的波澜不同，是安抚、扰动、惹恼，还是爱与喜悦，真是拨动心弦一样。细心细行，真是用心的功夫。
