陷得太深，越难爬出来，虽然我也知道是这个理，但是我还是让自己陷进去了，而且比我想像的还要深，我也不知道要怎么办，要怎么办才能爬出来，脑袋里面每天想的都是那些破事，好难过，也好无助。
我也知道女生最大的底气是自己，包括精神和经济，世事无常，人心易变，今天爱你，明天不爱了，唯有自己是可控的是能够永远依赖的，不要想着有个人会解救你的困境并且可以一直依赖，能解救的只有自己。
为了他我没有了自己的底线和原则，踩对方的，踩自己，他踩到了自己底线，也不说清楚，一味地忍着，害怕失去。后悔与自责。我承认之前我做的非常不好，不够尊重，不够理解。以致长时间处于后悔与自责的状态，我觉得我如果早一点知道这些该多好。相信很多人会跟我一样。花了很久很久，我才与自己和解。
关于断联，后来我又想了想，其实断联应该是有效的，但适用方应该是深爱的被分手的那一方。如果你是被偏爱的又作的那一方，即使你是被分手，那也是人家失望透顶了提出的。对方虽然是最亲密的人，但也不能情绪过头，把所有难听的话说给对方。学会自我消化情绪，控制情绪，伤人的话就像一把刀刺在心上，成为隔阂。
要有自我觉醒的意识和自我改变的能力，成年人思维方式和三观定型，不要寄希望于对方改变，只有当对方自己也想要改变，想要成为更好的人的时候，你的希望你的提点你的建议才有用，否则都是对牛弹琴，还会影响感情。
别高估对方对你的感情，也别高估你对对方的感情。感受自己的情绪，理解自己的情绪，在对方有相同情绪的时候你就会理解他，明白他此刻想要的是什么，拥有共情能力。就像一个女生只有做了母亲才能深刻的理解自己的母亲，有时候为什么一定要等自己去经历才能懂呢。
如果多换位思考一下，结果会不会不一样。
