当孩子面对困难时，以下这些说法是错误的：孩子，你已经很棒了；孩子，妈妈觉得你很不错；你在妈妈心里是最特别的；可能是任务留的太难，是你们老师要求过于严格。
真正给孩子力量的，就是那段曾经的挫折或者压力
找一件孩子最有成就感的事。比如孩子在面对一项困难的任务时开始有点退缩，不想做，但是再鼓励一下，或者他给自己加油后，找到了办法，坚持了下去，当他完成时，他很自豪。这件事情不是很轻松就能做到的，让孩子突破了原来的限制，他以为自己做不到，但是他做到了，在他获得征服感的同时，他以后再做类似的任务，也会更有信心，这个才是真正的自信。孩子现在想起那种挫折经历，会觉得很宝贵，但当时身处其中，一定不好过，会很挫败，很痛苦。这时我们就要特别珍视他这个痛苦的情绪，要鼓励他迎头直上，只要他能够做到一次，他对这件事情就有了征服感，而一旦有了征服感，觉得自己能做到，下一次再遇到相关的事情，他就有办法去应对了。
如何回应一个户外拓展中站了十分钟也没敢跳过去的孩子？
错误的说法：你怎么那么胆小，别人都跳了，怎么就你不敢跳；或者说：没事，第一次都这样，下次就好了。
正确的说法：这次你虽然没敢跳，但是我很欣赏你的勇敢，我看到你在上面有些紧张，当时你一定恨不得马上下来吧，但你又很想跳过去，虽然你很紧张，可你却在上面坚持了十分钟，这十分钟里，你一定是用了好几种办法给自己加油，试图让自己跳过去是吗？所以孩子你真的很勇敢，我相信下次或者下下次你一定能跳过去。这时，孩子一听胸脯就挺起来了，他明白了自己不敢过去，却坚持了十分钟就是自己的一次征服经验。面对目标往往不是一次就能达成的，中间也许有很多这样的过程，我们要看到这个过程，强化这个过程，让孩子看到自己的成长，这样孩子才会有征服感。
小学阶段是孩子建立学习信心的阶段，学习能力的培养不是一蹴而就的，常常是在以下能力上最初表现不好，比如孩子刚开始上课时不能集中注意力，甚至会有点抵触，但是也一定有那么几次，他做到了成功的管控住了自己没有走神，做到了集中注意力。这个经验对于之后的学习就特别重要，他会把这次应对注意力不集中的经验运用到以后的学习中。
自信心不是夸出来的，而是一步一个脚印，一次一次征服的过程之中，培养起来的，所以我们家长不要凭空的说要培养孩子的信心，夸孩子是最棒的。这种夸奖对孩子来说并没有实际用处，当孩子面对一件大事发现他做不到的时候，反倒受的打击更大，真正的自信是在一步一步挑战任务，挑战自己能力极限的过程之中，不断获得的。
当孩子在一件事情上向成功迈进了一步的时候，这种经验就像给他打了一针防御针，会让他以后面对类似的事情时有自我效能感，相信自己能够解决，这个才是真正的自信，陪伴他的这过程会很慢很难，但是我们要想到破茧而出的蝴蝶的真正需要，想到是孩子成长的真正需要。
