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丽姐约我健身，我正APP运动，她要有伴才能坚持。其实，去年她的眼睛就不舒服，医疗效果不理想，锻炼身体迫在眉睫，常常计划，一直未动。现代人忙，都是这样。可谓：
健身开头难！难于上青天！
就说我家那尊，天天跑步，我要告诉你，他以前真不爱动，你信吗？
跑步机三年跑一回，倒吊机一年吊三回，羽毛球拍老不用，乒乓球拍找不着。跳绳儿买的好，哑铃儿选的重。专门跑步的鞋，衣服整一大堆。
器械装备有，就是不行动！我请他答式，每天都上演：
什么都有啦？下雨没精神。
今天大太阳？事多累得很。
休息没的事？放假散贪哈儿……
出差了，天冷了，心情郁闷，家里来客……怎么总是事儿！不想锻炼，何患无由啊？
来一轮情理，或许撬的动：
身体毛病多？答：生老病自然。
主席俯卧撑？答：我不是伟人。
王公贵族还游猎？现代哪个搞。
周比利好身材耶？肌肉好恶心。
上学劳动体育课！上班事情忙……
咬定闲坐不运动，扎跟原在懒惰中，古今中外都不屑，任你说谁都无用。
来点具体的：
运动流哈儿汗？我可以汗蒸。
运动促循环？有按摩脚盆。
练哈肺活量？唱歌也能增。
不管啦！
忽一日，我给他说，丫头不爱锻炼，你影响一下，他爱搭不理的。我笑起来，他奇怪，我说你老妈说你以前没肚子时……
“怎么搞？”
“好帅！是不是真的啊？”
就是那天，我自己开始健身，也不求他。结果他嘻嘻嘻的坚决的按下“开始”按钮跑步，没换运动服！
坚持三月，瘦身12斤。我倒只瘦了3斤，略失望。
他倒得意：“顽固肥肉慢慢减，慢慢减的不反弹。即使不减也锻炼，身体健康当赚钱。怕什么？反正锻炼。”
你相信是他说的吗？
行动起来，理由抛开，健身吧，一起来！
