你的孩子有没有出现“气的不可理喻”的状况呢?如何处理宝宝的情绪?一直是爸妈们头痛的事情。
孩子情绪来的时候通常分三个阶段,刚开始有苗头,然后大爆发,慢慢趋于平静。当孩子的情绪刚开始有状况的时候,爸妈问宝宝:“不高兴了吗?为什么呢?”这样简短的语言,清楚的描述情绪,会帮助孩子自我表达。
但是当孩子情绪已经爆发了,而且情绪非常激烈的时候在去问孩子“为什么生气”,会起反作用,孩子的情绪会越来越激烈,这时孩子会失去理性思考的能力,简直气得不可理喻。父母应该如何面对孩子的情绪大爆发?这时,爸爸妈妈要做的事情不是去教他表达情绪,也不是去问他你为什么不高兴。而是在旁边陪她,跟她的情绪呆一会儿。你可以很简单地说,我知道你生气了我知道你很难过,就这么简单地重复同样的话,然后抱抱她,让他的情绪抒发之后,比较安静了。你再问他,宝宝怎么啦?刚才为什么这么生气呢?用这样子的方式再来帮助孩子去梳理自己情绪的发展。
孩子平静以后,爸妈可以对孩子说:“我们来练习一下,下次这个情况发生的时候,请你先说我不高兴我生气了,你一说妈妈就懂了,然后我们就可以想办法帮助你。”最后和孩子一起练习表达情绪、管理情绪。
爸妈需要在对的时机,去帮助孩子梳理自己的情绪,提高他的情绪的理解,并且帮助孩子练习表达情绪,演练下一次情绪来的时候,他该怎么办。
在处理孩子情绪时,父母应始终保持冷静,决不要被孩子的情绪所感染。在孩子平静下来之前,父母不妨到隔壁房间忙点别的事。或是不停地提醒自己“这是我亲生的,这是我亲生的”。管理好自己的情绪,才能帮助孩子学会处理情绪。
新生儿的哭闹,可当做是宝宝情绪的表现。当新生儿叽叽咕咕憋嘴准备大哭时,妈妈若能判断出宝宝的需求,即使满足婴儿的需求,宝宝就会表情满足,睡得香吃得多。婴儿哭闹的现象就会大大减少。