油菜红烧肉的做法:、
食材 : 带皮五花肉 + 油菜+小葱+姜片+八角两个+冰糖15颗左右
- 把肉切成 约2厘米见方的块
- 油菜去底,对半切开
- 起锅烧水,水开后加入盐+鸡精 各一平勺,放入油菜汆(cuan)汤,收起油菜放入凉水中(避免菜叶变黄)
- 再次起锅烧水 (水未开)放入肉焯(chao)水 + 加入6平勺料酒 撇去浮沫,关火捞出肉块,肉块可在用清水清洗沥干。
- 重新起锅 ,国内加少许油,开始煸炒肉块。炒至肉块表皮金黄即可关火
6.重新起锅,锅内加入少许油和冰糖(15颗左右)开始炒糖色,放入八角(两个)待糖色变深并开始冒烟时,下入肉块,翻炒肉块+加入2平勺盐+放入姜片和小葱+翻炒均匀后, 加入6平勺生抽+3勺老抽。翻炒均匀后加入开水(刚好没过肉块)待水开后撇去油脂漂浮。随着汤汁收干,夹出小葱,八角 (避免肉味被掩盖)
7.最后收汁时,要频繁翻动肉块。