南华寺针灸前行禅心得

      参加南华寺的针灸前行禅是临时决定的。我遇到了人生中很混沌不明的一个问题,它完全扰乱了我的生活,让我不能自主。我急切的想找一个地方能让自己彻底的安静下来。不用说话,不用看人脸,完全止语地专注于自己。对,就是这两点,我唯一能想到的就是闭关,最后我在“西善阁”公众号里筛选出距离和时间最近的一次内观形式的闭关,果断于12月1号凌晨飞往西安。

      初到南华寺,我很开心,门口的柿子林在深秋一片萧瑟的氛围里显得格外耀眼。一颗颗高挂在枝头的柿子像极了一个个红灯笼,很喜庆!对,他们正探出小脑袋,在欢迎我的到来。

      雪在不经意间就下下来了,意外而又惊喜,给小柿子们戴上一顶一顶白色的毛茸茸的帽子,愿他们今冬都能温暖喜悦。

        一场雪,整个寺院都是红墙白瓦,格外好看,站在阁楼上俯瞰寺庙全景,庙廊绿树环抱,花草簇拥,祈福的红带随风飘舞,还有慈悲动然的六字真言咒一遍遍的回想在大殿里的每一个角落,我如此感恩第一个出来迎我的是法烨小师傅,她笑起来特好看!

      在寺庙里,每天都是四点半起床,晚上九点多睡觉,过午不食,很健康,我很享受这样作息规律的生活。每当早上冷的爬不起来的时候,只要一想到这样的生活,瞬间毫不犹豫地欢欢喜喜就爬起来了。就这样闭关了一个礼拜,又留下来做义工一个礼拜!

        在这期间,针灸打坐让我的气色和睡眠好了很多。但我对自己的扎针的手法并不自信,一度扎到怀疑人生!有一次法烨师傅来房间关心我,鼓励我要坚持针灸。在说到下针这个问题上,她又认真耐心地看我扎一遍!结果她很无奈又失望地感慨到:我现在知道他们为什么下针都下不好了,因为大部分人都没有按照她教的方法严格地去一步一步操作,而是自己想当然的来……望看到的同修们引以为戒哈!

      事后反思自己,是自己意志不坚定,没有认同自己,容易被外界因素影响和动摇!自己认同自己是当时要做的重要课题之一!

        在很长的一段时间里,我对书有阴影啊,一看书就犯困,给我的感觉就是虚无缥缈地胡说八道,我现实生活里遇到的问题一个也解决不了!直到我看到大愿法师的书,我才知道,不是我不爱看书啊,是没遇到好书啊!

        在《唯识佛法对人类身心和世界的解读》中,我体会到——

      爱而不得的终极不是恨呐,是丧失了爱的能力和恨的能力。这种感觉无以言表啊!活着就好像你能看到世间的美,但你永远无法赞美和表达它们;就像看到美食,你会很欢喜,可实际呢,你再也闻不到它们的香味,尝不出它们的味道了!同样,玩的对立面也不是工作啊,是无聊!而这些都是生活的切身体验,一定不要把概念混淆了,要反复揣摩明白。更不要完全相信教科书,相对生活,它只能信三分之一!

      《玉耶女经学记》原是一本教女人如何幸福生活的书。然而我却得到了不同的启发:我看到了一个很刁难的女人,自视美貌无比,就目中无人,不孝敬公婆,不体贴丈夫!可是正是这样一个女人,在促成佛陀弘法的因缘上功德无量!

      一句“诸法因缘生”,打破了我的固执和偏见,让我不再坚定地去追求,多年以来,那个根本不存在的完美的自己!多么智慧的一句话呀,没有道德绑架,没有对错,没有任何的框框架架!你就是你,圆满智慧的你!

      它也刷新了我的思维,跳出惯性的平面思维,让我的思维立起来,就像万法因缘而生,因缘是立体思维!就像一个人在森林里迷了路,他老是想在地面上找到来时的那条路,像走迷宫一样;他忘记了抬头看天空,天空上的鸟儿,飞行时没有任何轨迹,但是它哪里都能飞得到!立体思维就像那只鸟儿,平面思维就像那个人!

        时机也是立体思维的一种,就好比你可以把春日,冬雪,夏荷等时间不着文字相,把它立体化,春日不是春日,冬雪不是冬雪,夏荷不是夏荷!一朵花开的背后不是单一的条件促就,一场冬雪是需要具备多个外在因素而形成的。

        到了这里我完成了自己认同自己的课题!我知道了——

      如果你总是简单和相信,别人会说傻或者容易被骗,可你总是要简单和相信!

      如果你很高兴的分享所观所感,可是别人却看作是炫耀,卖弄,可是你总是要分享呀!

      如果你身边有人愚蠢无知,自大,不懂反思,可你总是要爱他们的呀!

      这一切的前提是你认同了自己,你自信且包容!

      接着就来到了我当下面对的最重要的课题:爱与自由!

      爱这个字在没有被创造出来的时候叫什么?叫人与生俱来的慈悲,就是当你看到一个遭遇很可怜的人,你产生共鸣,你想助他脱苦,你想让他快乐!

      当你的心中充满爱的时候,那种喜悦就仿佛在临终前你都可以很自豪地对着这个世界说:我曾经很美好地在这个世界上生活过!

      每一缕清风你都可以融入,每一袭阳光你都可以裹挟,每一滴甘露都是心的化身,每一片摇曳的竹影都是震撼人心的心跳。

      大愿法师说的多么的好呀:不要妄想着突然某一天你就大彻大悟了,当你的心打磨得很敞亮,很明白了,没有杂念,那任何一个机缘都会触发你啊!

      当你不停地想思考学习的时候,一定是因为你背后有强大的好奇心和探索欲在源源不断地给你输送能量,根本源自爱的能量。你会不断地觉知,拆解,转化……这是一个很愉悦的过程:就像一个人在拆一份被层层纸包裹的礼物一样,很期待里面是什么?而你也在期待解开这套密码锁,会遇见一个怎样全新的自己!

        改变无疑是痛苦的,但在痛苦中完成升华的这个过程,你大可以愉悦地去享受。一个人在极致的痛苦中是很难怨恨世界的。因为那些怨恨就像最后一根稻草一样具备毁灭性,怨恨一生起,连带毁灭的除了自己还有别人。这时候她会选择用欣赏的眼光看待这个世界。身边的人伤害了我,会很难过,即使慢慢变得不重要了,但我不能怨恨!我依然只能选择欣赏他好的一面,只是不让自己毁灭而已。可这不是所有人都能理解的,甚至会产生误会。

      两个灵魂能够共鸣,一定是在平衡状态下自然而然地发生的,它不具备付出与给予的关系,之后衍生出来的才是爱。在爱里面,会复归婴儿的心,照见所有的你看不见的阴影,想在对方的身上得到完整,然后接纳完善自己,认知本自具足的概念!所以爱是一场无止境的修行!

        最后,我想说,生活就是道场,处处都是机缘,你已经只需要往内观照,安住当下,践行,践行,再践行!

      举个例子,有一次清晨,在厨房帮忙烧火,洗菜,到了中午吃完饭午睡。开始接着看书,摘取,转微信文字发给法烨师傅,不知不觉就到了下午四五点了吧。

      休息一下,推开门,很惊喜,又下雪了,赶紧跑下去玩会。雪放在嘴里吃,感觉跟泡泡一样。

“有什么我需要我帮忙的吗?”遇见了一个师傅。

“那你跟我一块去菜地里摘菜吧。”

“好啊!”我挽上她的胳膊欢喜地跟过去了。

撑着伞。可能是我还不习惯吧,下雪居然要撑伞,多败兴致啊!

在菜地摘大白菜,上面裹着雪花。

一边拔白菜,一边唱起拔白菜的歌,还有一个人在旁边录视频,哈哈

“摘个白菜都可以这么开心”师傅说。

啊哈哈哈……

看书的时候尽兴的看书,赏雪的时候尽兴的赏雪,摘白菜的时候尽兴的摘白菜,爱的时候尽兴的爱,只要当下都是专注的,哪一样会是不开心的呢?

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