早上醒来，睁开眼睛，打卡，时间依然显示在5点14分。连续打卡279天，这些天没有一次是利用闹钟。时间早早晚晚，都是在七点前醒来。当身体规律的时候，就会固定在同一个时间点，比如最近的5:14。看来，当养成一个习惯，身体就会自觉的遵守。不需要坚持。不需要刻意。但是这个习惯，养成的过程，这个习惯养成的过程，却是要经过一个刻意的锻炼。
想起前几天77分享了一篇文章。大意是一个成功的人与一个普通的人相比，最大的差别就是那份确定性。成功的人，对做一件事情是有确定性的。确定自己可以做到，可以完成。普通的人，却是在不断地尝试，徘徊，放弃。确定一是对自己能力的确定，二是对事情本身发展的确定。
我想到初心打卡这件小事。对于初心早起打卡，我第一次忘记打卡，失败了。损失了一千块。然后我加大了投入的钱，要把损失的钱收回来。朋友们觉得我是在堵。但是我觉得内心深处有一份确定。我没有觉得是在勉强逼迫自己，甚至我从来没有定过闹钟，被闹钟叫醒。我相信自己可以做到。对于忘记打卡这件事，我给它关联上其他的事情，比如早起睁眼看时间，摩腹与身体链接，与朋友互发早安的问候，这些事情，都与打卡建立关联。最后，我还有组织者的电话，一旦出现网络瘫痪，手机故障，可以电话打卡。当然，也许还会有其他的意外，如果那样，我接受意外的发生，为这份意外买单就是。回想打卡这些天，除了有段时间，因为朋友的担心，让我感到了莫大的压力，大部分时候，我是平静的，内心确定的。
还有写作这件小事。我没有感觉到坚持的艰难。也许是因为我给自己目标定的不高。完成一篇五百多字的文字，我确定对我来说，不是什么困难。所以，以前每天晚上的踩点，在那种紧张状态下，我依然确定自己是可以完成的。现在我决定改变踩点的习惯，也是内心确定自己可以做到的。所以，改了习惯，依然没有觉得有多么痛苦，需要坚持，似乎是很自然的一件事情。就这样做到了。
我想，对于我们每个人，其实我们都对自己是了解的。只要我们愿意去看自己。
这个确定性，是对自己的了解，是对自己的信心，也是对事物本身的了解，对事物本身的信心。没有百分百的确定，但是，有些确定性，足以支撑我们的行动力，那就够了。
这个确定性，对我来说，也是一个信念，或者对自己的一个承诺。
想想自己还有什么是确定的呢？我确定我可以找到自己的价值所在，找到自己的人生坐标，找到自己的心安之处。我确定尽管孩子现在有很多问题，但是她有她的特质，我一定可以找到适合她的亲子相处之道，可以陪伴她，让她成为她自己。
好吧，上面这些，的确是我现在面临的问题。突然意识到，早上睁眼醒来，扫描身体，心里淡淡悲伤的来源是什么。记不得梦里的场景，但是这种感觉留在了身体。悲伤的原因，是因为孩子的哭泣。她说大人都不理解她。大人已经忘了自己小时候是什么样子的。
