今天已经是训练营开营第六天了,每周一本书,每天约50页,和输出打卡,不得不说很紧张,很有压力!
当静下心来坐下来读书时可谓是种心❤的享受,时间在不知不觉种匆匆而过,不再把时间过多的用在手机那些无聊的资讯上,感受到了与以往不一样的充实和收获!
每天的阅读计划不是都能如期完成,总想着第二天一定要补上!但随着每天计划阅读量的增加压力越来越大,至今还未补完……
每天下午下班前迫使自己要完成输出打卡,后才能再去轻松的应对其它事!否则,心里一直沉甸甸的,身心不轻松,这是压力哪还是动力哪?
随着阅读的进展,总能联想到与自己和生活有关的事情,也能对一些困惑问题产生一些新奇的想法,但一直没有行动,还是继续重复着看的多,做的少的不良习惯……
每天的打卡输出成了一种任务,有一种强迫感,虽然写的都是自己真实的心得,却不是和每日所阅读内容密切相关的,这是不是也是一种不完美?
阅读,输出,时间的安排坚持六天以来,和之前相比还是收获了很多,稳定了心情,自我提醒意识和感知自我的意识增强了,即使还没有达到明智的自我所要求的,但和明智的自我越来越亲近了,这是应该自我欣慰的……
每天都有计划的去做事,每天的阅读带来了自己良好的感觉,成功打卡后的小小成就感,对自己来说都是点点进步……
自控力训练我一定会坚持到底……