刚刚听完007写作成长7课最后一期直播课的第一节录播课，本来今天的课后作业想放弃的，毕竟我不是在当天听得直播课，作业期限早就过去了，我懒得写更不敢发出来，但还是打开flome开始写了，虽然打开和写之间隔了两个吃播的视频。
我在想我是真的那么懒吗？不是，更多是一种害怕和畏惧，不敢做，担心自己做不到。我知道这种情绪其实很多余，这种害怕，思考导致的是后悔，后悔自己为什么没有做。在《没有女人的男人们》中有一句话说男性在开车时“似乎能将紧张感同自己的存在方式自然而然——大概下意识地——分离开来。一方面聚精会神开车，一方面在极为正常的层面上交谈和行动。仿佛在说那个是那个，这个是这个。” 将情绪和存在方式分离开来是我的愿望，做不到的后果是我将一事无成。而听了第一节录播课了解了137心法之后，我感到自己像是抓住了“救命稻草”一样，因为对我目前的问题，137心法可以快速，准确的帮我找到答案。
137心法是什么？---1个目的，3个步骤，定个7限
1个目的：做任何事最重要的目标只有一个，“一事无成，往往不是什么事都没有做，而是做的太多了。”用所谓的努力，勤奋，没有功劳也有苦劳来逃避思考，不对自己负责。“人生不在于开始多少计划，而在于完成多少事情；不在于完成多少事情，而在于一次做好一件事。”当开始做一件事情的时候，那就专心只做好眼前手头上的事情，比如写作时，只想要写什么主题，打算怎么写，写多少，多长时间完成等，不要想写完之后要做什么，会不会有人看等在，那不是在写作时应该想的事情。一次只做好一件事！
3个步骤：三分法思考，二分法决断，一分法执行。如何把大象装进冰箱？打开冰箱→把大象放进去→关上冰箱。这里面涉及到拆解问题。在复杂的事也可先分成3步，把复杂的事做简单，不要不思考，也不要一直思考，三思而后行。不思考就没有进步，这样不行；一直思考会成为思考的巨人行动的矮子，这样也不行；“三思”是“度”的把握。要永远相信有第三种可能，这个世界不是只有黑白，对错，它是多元的，如：一二三，上中下，黑白灰。
定个7限：定下一个截止期限。做任何事都会有做完的时候，时间长短不定罢了。无论做任何事情前都给自己定个期限，给自己一种紧迫感，不仅是重视，更能让自己更加专注。现在05：05，快一个小时了我的课后作业一篇文章还没写完，这样就太慢了，我今天还打算再听一节课呢。
137心法如何用？
用137心法工作-1个目标：完成007写作成长7课
3个步骤：列大纲/做PPT/再优化
定个7限：20号20点前完成迭代
用137心法写作-1个主题：这篇文章最想表达什么
3个步骤：列大纲/写初稿/再优化
定个7限：7天内完成并交到不出局
用137心法蹭饭-1个目的：想要吃上这顿饭
3个问题：哪一天？吃啥？在哪？
定个7限：确定具体的时间和地点
其实137心法是人人都会用，随时都能用的，那我们一定要有自己的137。我认为这种方法对于我坚持日更是很有帮助的，即便是当天没什么灵感，没有要写的话题，使用137心法写一篇文章出来是没问题的。
又是一天日更，继续加油(ง •̀_•́)ง
