没有反思的人生不值得过---苏格拉底
在任何坚难的条件下，只要积极向上，同样可以迎来美好的春天。
上周计划完成情况：
1、阅读《工作不焦虑》√
2、阅读笔记、周检视输出√
3、百日跑每天3公里以上√
健康#
每天早上6:00前早起，晚上有4天22:30分前睡觉，本周早睡坚持得好，有两天22:00睡觉，冥想三次，本周跑量25公里达标。本周体重57Kg
家庭#
写给弟弟的一封信
三三:
已这样的形式和你沟通，是担心你电话时情绪失控
人到中年大家都辛苦都不容易.第一我先表达我的立场。我不想以姐姐自居的在娘家指手画脚（包括每次爸爸给我打电话，我都是我说我们都是希望未来能过得的更好的角度出发，我不想说谁对谁错，对于家事，也没有对错。清官都难断家务事）。我只是站在旁观者的角度看的问题。我说说我的看法。
作为为人丈夫和为人儿子的角色转换？自己是否掌握了这个度。老婆的建议要综合实际情况看看不可可行才给家里人讲。不要一条肠子通到肚子。
我上次也给姐姐说了、娘家的事情我们少插嘴。不然舅母子会见怪，三三夹到中间也不好做。
虽然爸爸脾气是不好（我们没有选择父母的权利）。但是既然决定把小孩给他们带，就应该信任他们。当然也不可能像自己带细节做得这么到位。要求这么多。这就需要两个人商量好，自己去权衡利弊了。这需要你和玉莹去开导一下她（孩子都是娘生上掉下来的肉，哪个当妈的不心疼呢）
关于今天爸爸爆发了，因为玩具的事情只是个导火线而已，其实比如洗手这些细节，怎么做围栏这些细节，说了就让家里人去弄就可以了。今天因为玩具的事情你很委屈。爸爸只是因为这个事情爆发了近段时间的压抑吧（因为他每次都说你们的要求好多，我老了，我满足不了他们的要求），这些期间他每天都没完没了的打电话给我和打视频电话给我。弄得我也很崩溃。有一天我再开会他连续打了3个视频电话过来。这段期间每天都至少打两三个电话。
我想说外地媳妇不只有我们家有，至少现状这种比例占50%，把外地带的小孩带回老人去带也是不只是只有我们。所以三三大家都面临这样的问题。看看自己怎么的看待问题本身而已。
我还是想说没有对与错，问题想明白了，自己自然就有决断了。不管是你们自己带孩子还是把孩子给父母带，我们都尊重你们共同商量的决定。
还好在两个孩子都还好带，比当时预期的好带。不要提N多要求给父母，让自己解脱一下，也让爸妈不要这么累，自己的孙子谁不心疼呢。如果父母有个三长两短后悔已经晚了，如果你们两夫妻不能为这个事情达成一的意见。或者因为这个事情吵架也没有解决到根本问题。或者是演变到更恶劣的情况下，都是大家不想看到的。但是每个人的路都是自己去走，谁也无法替代。
学习#
阅读《工作不焦虑》~打造积极高效的管理团队，并输出简书笔记
樊登读书会听书《终身成长》
阅读纸质书籍《穷查理芒格宝典》
工作#
1、开工后工作任务不是太忙。部门内精力集中在教育新员工
2、班组长能力提升（培训计划）实施
3、项目管理~卷膜个袋来料数与实际数差异问题，立项追踪。
财富与支出#
本周支出2808元。
休闲与社交#
1、雪儿邀请聚餐
2、老公的老表一家过来玩
3、周末下午一起打了麻将，几年一次的打打麻将也不错，不太会打，还赢了160元。真是黄棒手气好（抚脸）
感悟与感恩#
在任何情况下，都要保持积极乐观的心态。
感谢雪儿的邀请，仙庙烧鸡很好吃
感谢文美送的血橙
本周自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份
没有记录就没有发生，一定要养成记录的好习惯
本周可提升的地方#
冥想未坚持，继续修练，情绪管理╰('')╮。
下周三只大青蛙：
1、阅读《好好说话2》
2、部门计划更新，数据收集补齐
3、百日跑每天3公里
4、周检视、阅读笔记输出
