仔细回顾今天的课程内容，发现自己大脑一片空白，知识内容当时听得津津有味，现在好像已经又全部还给了红岩导师。

但是，自己看待事情的眼光好像不同了，从开始关注事情，到关注系统全面地看待一个人的成长经历，再到从家庭，家族……等更大的系统去看。很多问题不再是问题，而只是必然发生的现象，不再在结果上努力，透过结果，去探索原因。

学习，同时谨防陷入学习的内容里，而是融汇贯通，把学习内容以及学习本身，都当做工具，为自己想要达成的目的服务。爱的序位，爱的流动 ，与道同行，即是目的又是工具，有着这样的层次和逻辑，就像有了上楼梯的扶手，可以去观照自己，观照世界。

评判往往来自单一的视角，不同范畴的混乱。当我们沥青范畴，让自己不断提高站位，从观察者角度去看，则更多的是看见和是否融入的选择权而不是评判和能量纠结。提升纬度，是放下评判的法门。

非常庆幸的是，自己从刚刚结束的个案班过来。个案班里做了呈现，在这里红岩导师提供了观察呈现的视角。去观察个案现场里现象的发生，觉察和分辨信息是来自哪里，各种不同可能性的验证，感受能量的运作……让自己再回归到当时的场域，看到系统力量的强大，也看到，转化来自当下心念的变化。一念之转，可以跨越时间和空间，去抚慰和疗愈，而执着在念头里，则难以摆脱轮回。

最后家谱图的绘制和分享，让自己觉察到内在的打开和防御，还有一贯的行为模式。感恩董院长的陪伴和带领，让自己穿越过防御的部分，去直面内在的不舒服。同时，透过家族树，看到家族对自己的庇护，看到妈妈倾尽所有的守护。有这样的力量在自己的身后，成为生命的底色，好像成长中曾经经历的很多不如意和磨难，都变成了大背景下的小小点缀，痛苦之中也渗透出爱的味道。