耶星说:只要你问，上天就会给你答案。
只要你足够渴望，你就一定可以拥有。
最近越发的体会到了。
在我的人生当中我一直把快乐放在第一位，一直想要让情绪自由。
因为不快乐了好久，每天睁眼就开始焦虑担忧的日子真的够了。
我曾经很羡慕那种满脸微笑的人，我在想究竟要怎样才可以拥有那样的开心呢？
我问她们:你们为什么可以笑的那么开心？她们回答我:因为内心开了，所以就很开心。
我再想要是我也可以那么开心人生该有多满足。
不知不觉中我的梦想居然实现了。
最近特别的开心，轻易就会特别的满足。
吃一口甜甜的汤圆我就觉得自己是世界上最满足的人了。
我开始正能量。
开始积极，爱笑。
即使周围的人还是消极，低能量，可是我很开心，连带着她们也会被我多多少少影响一点。
我开始明白为什么大家都喜欢小孩子，喜欢小动物，因为孩子跟动物的能量高，它们无忧无虑。
其实并没有人不喜欢我，也并不存在我不值得爱。
其实一直以来，只是我在抱怨，我在低能量，觉得自己不够好，一切都是从我出发的。
只是人都渴望快乐，渴望被爱，自然一个快乐，能够拥有很多爱的人才会受欢迎。
从张德芬到李欣频到依娜老师欧阳晶文老师再到现在的姚老师格西老师。
从pov愿景心理学到寻找天命到零极限到减压师的课程再到金刚智慧。
寻寻觅觅八年了。
我痛苦了八年，厌恶了自己八年。
还好上天从来不会辜负任何一个努力的人。
还好我找到了。
从开始的零极限修蓝博士说:你要对你的人生负起百分之百的责任开始，我不明白，也不想要负起百分之百的责任。
负责是一件很难的事情，难过于指责，抱怨。
我习惯性说造成我的今天都是因为我从小没有得到过很多的爱，所以我缺爱，因为妈妈一直的批评责怪害我自卑。
我的今天都是过往遇到的人事物造成的。
直到我遇见《能断金刚》。
直到我开始知道因果。
能断金刚告诉我，是我创造了我周围的一切。
“万般带不走，唯有业相随”
外公外婆不喜欢我责怪我，妈妈从小对我的责怪批评，成长过程中遇到的一切对我不好的人，也并不是因为我讨人厌，我不值得被爱，我的性格不好，所以大家都不喜欢我，这并不是因果，看看四周一定有那种我们觉得性格不怎么样的人却拥有很多的爱的人。
只是我过去种下的因创造了如此对待我的人们。
pov愿景心理学也说是我们灵魂选择我们的父母，来完成一些功课，我们是来给予父母一些东西的所以选择这样的父母。
比如我的父母的模式就是:生气 责怪 批评 抱怨 负能量
那我灵魂的功课就是 积极 赞美 和谐 夸奖正能量
她们不懂得爱，不知道如何去爱，我要做的就是学会爱，尽情的去爱他们。
所谓殊途同归。
道理都是一样的。
全部都是我们的责任。
学了金刚智慧后才明白，世界的真正运作规律。
一切都是我们潜意识的种子创造出来的万事万物。
佛法说我们的阿赖耶识中有千千万万世的种子，也就是零极限中说的潜意识中有累生累世的记忆，现实都是这些记忆的重播。
是种子创造了我周围的人事物。
世界如同一块巨大的空白屏幕。
所有的一切都是我们种子的投射。
所以慢慢的我也开始愿意对我的世界负起百分之百的责任。
当我愿意这样做的时候我发现自己很快乐，并没有我以为的痛苦。
原来一直以为的那个讨人厌的妈妈，爱骂我的妈妈，批评我的妈妈，爱生气的妈妈是来自于我的。
当妈妈又开始批评我的时候，我开始回想笔的故事，回想空性，我问自己:为什么妈妈会批评我？但是她却不会批评我的侄女呢？她从来不会夸奖我鼓励我却会鼓励我的小侄女呢？为什么我眼里的妈妈活的那么累呢？我小侄女她会觉得我妈妈活的累么？显然不会，那答案一定在我身上。
是我创造了如此的妈妈。
种子法则其中重要的一条就是:种子很小，果实很大。
我可能没有妈妈那样的夸张，可是我一定种过类似的种子。
回顾我过往的人生。
从小我就是一个争强好胜的人，会跟别人打架，争吵，只要不如我愿的人事物我就会据理力争，绝不让自己吃亏，我会跟我外公外婆吵，会跟爸爸妈妈吵，会生气，我会骂人。
我常常会批评责怪我家的营业员，虽然是在心理批评。
可是我的意识都知道，我所有的所思 所想 所行 意识就像一个24小时开机的摄像机，它都给我记录了下来，然后创造了如此的妈妈。
所以我知道责任在我，我不愿意在继续看到如此生气，爱批评人的妈妈，所以在妈妈对着我生气的时候我拒绝以牙还牙，因为我不想要在继续种下同样的种子了，继续看到这样的妈妈。
依娜老师说零极限加金刚智慧不得了。
金刚智慧是种好的种子的，零极限是清理坏种子的。
如同种田一样，一味地种好的种子而不除草也是不行的，所以两个结合起来就非常的厉害。
金刚智慧的核心是:想要什么先为别人去做！
所有的我想要的必须要建立在为别人做的基础上才会得到。
这是一次世界观的颠覆。
也让我知道为什么我会不开心？为什么会郁郁寡欢？
说到底还是太自私。
以往的我都是谁又不搭理我了，谁又对我态度不好了，谁又不爱我了，谁又惹我生气了。
我太关注这个所谓的“我”了。一直在关注着这个小我。
当我开始明白，你我本是一体，我并不是我以为的皮肤之内的我自己。
我便开始明白快乐究竟来自哪里？幸福来自于哪里？人生的意义又是什么？
真正的快乐你究竟带给了多少人快乐，你愿意给多少人带去快乐。
别在斤斤计较我要什么？别在计较我得到什么？
而是要会问自己:我可以为你做些什么？我可以为这个世界做些什么？
