昨天感觉肚子隐隐不舒服，没在意。但睡觉时却难受的不行，像是肚子里的肠子在搅动，一阵阵的疼，躺在床上难以入睡。起来热敷，吃霍香正气都没太缓解。一晚没睡好。
今天还是时不时疼一阵，也不拉肚子。晚上和邵老师交流了下，感觉是不是最近一直在做扭脊，摇丹田，焕然一新等扭腰的动作。肚子里於堵的地方正在舒通，而引起疼痛。慢慢体会，观察。
2017-06-30
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