创智农园社区读书会有感
很有幸能参加第一期的创智农园读书会,在真儿老师的带领下,我们12个人共同经过了6期。和萨提亚相关的读书会我是第一次接触,开始前基本没什么概念,只知道萨提亚是家庭治疗的代表流派。没想到六期下来,我感觉到自身充满了能量。因为我以前做过几次单独的咨询,也参加过10几人的心理督导活动,但好像都没有什么特别大的效果。但这次我却真的发生了改变。感受最深的是春节休假期间读书会停了很长一段时间,到节后我和孩子又回到了我催他做作业,他拖拉,反抗的状态时,我感觉自己又没有力量了,但参加了节后第一次读书会后,虽然那次自己基本也没有说什么,但就感觉自己的能量又回来了。真的觉得有点不可思议!当然以上的经历仅限我个人的经验,不代表任何参与读书会的其他人。
经过了六期之后,中间停了一周,但我觉得我自己还是能保持能量用一致性的姿态和孩子沟通,我想这个对于我来说已经是很不错的了。
最后感谢真儿老师,农园和一起参加读书会的小伙伴们,感谢你们给了我既安全又温暖的环境,让我在这里成长!也要感谢我自己,一直在努力改变,虽然之前一直不太成功,但谁知道哪天就真的变得越来越好了呢?