话说这几天，我打开群消息，被震惊了两次！所以很想给大家分享一下。
一张图片是在我们几个喜欢读书的人建的“每天一页书”打卡群（见《招书友，爱读书的来》），这个群入群免费，不收押金，没奖励，也没惩罚，总之是没有任何压力。但，居然，有3位小伙伴在凌晨还打卡。
一张图片是另外一个群里，老师说300多人买了课程，但后台数据显示打开学习的有35人，而做了作业要批改的只有1位。
老师最后总结说：成功的路上，从来不拥挤，大部分人的努力程度，就到加群而已。
咱就是说，按照老师的总结，我一看，整整就是狠狠无语住了，这属于是什么，属于是小刀拉屁股，咱就是说，开了眼了。
读书等各种学习都是烧脑的活儿啊，为什么有些人可以上瘾，凌晨都要补卡？再说，我们其实也有几个习惯暂时没养成的小伙伴，但还愿意屡败屡战？
与之相反，有些人就是加个群，买个课，就算意念学习过了？从未曾一败（从来没战过）！
我是百思不得其解，后来想到其中一个原因可能是：上瘾的人是会用方法学，学习毕竟是有好处的，学过的都知道。享受到学习的好处，自然就乐之不疲了。方法不对，努力白废，那就只有苦劳，没有收获，下次只能是灵机一动，然后就一动不动了。
可见正确的（读书）方法有多重要。
今天就说一个最简单的“Before/After之前/之后”法。具体来说，你一定要能够把学习知识点“之前”和“之后”的差别说清楚，至少你也得把原来的知识点能用自己的话来复述一遍。
读了《非暴力沟通》，之前很容易吵架，之后就会听对方话里的事实、情绪、需要和请求；
读了《情商》，之前不知道怎么就得罪人了，之后最起码也知道自己死在哪里了，求仁得仁啊；
读了《正面管教》，之前到最后是武力镇压，之后就会和孩子设立规矩，给予“温柔而坚定”的爱了；
哲学、数学、小说是不是也适合用这方法，我个人经验觉得至少大部分还适合。
这个方法的本质就是“你怎么知道/证明你理解了？”
举例来说，你见过类似这样的减肥广告吗？形象、直观吗？
读书也是这样，看到一个新知识点，找一个你之前的失败经验，设想用了新知识点之后的新做法。对比越鲜明，效果越好。感觉理解了，和放在“之前/之后”的场景里面，学习效果差别很大哦。
如果你能把书里的东西这样“吸收”了，能“记”住，能“用”上，让工作收入增加一点，让夫妻关系和谐一点，让亲子教育圆满一点，那咱们怎么可能不上瘾呢？
聪明的朋友，如果你会愿意凌晨来打卡，你会是因为什么？
恕我直言，如果你想不出来答案，那这种不走心的学习，其实是假装勤奋呐，还不如好好睡觉保养身体呢！
（待续）
