十分钟总结下今天，学习上有所懈怠，好像不应该，主要体现在交作业写心得和早读复盘时，不那么用心，有点将就和牵强，最主要的原因是熬夜了，不够睡，醒不来。

工作上碰到疑难杂症问题时，习惯去问专业人士，不是自己先钻研，明天开始需要改掉。

把刷短视频的时间用来读道德经，好像还不错，也让我可以背出更多，脑子里全是动不动蹦出一句。

虽然很相信她能给我很好的意见，但发现我也开始会留一个心眼，以前被打击一下需要好久才能缓过劲来，现在会转念，与其在这怨天尤人，还不如想想怎样解决和改进，找准机会去跟亲人诉说。在这件事情上，总觉得像极了患了重病患者，不能只凭一家医院的判断，需要结合多几家的意见和判断，真的判了死刑也就认，在还有机会的时候一定要努力争取，突然就想明白了，感恩我的亲戚给我希望，让我不至于继续迷茫和否认。

蔡总问我为何天天笑眯眯，有什么好事，我说因为碰到领导，瞬间大笑起来，一点也不尴尬了，自信能胜过一切，继续保持。

早上跳了健身操，哪怕只有半个钟也可以大汗淋淋，这就是我为何总能笑眯眯的秘籍，一天的状态取决于早晨如何度过。

我的大男孩告诉我，老师选定他进入篮球社团，我很开心，他也很兴奋，这些都是我们梦寐以求的，一步一步越来越好。

最近要做的事，帮赵生瘦下来，自己也瘦到102以下，我觉得没问题的，健康饮食，规律作息，加点运动。

明天的三只青蛙：晨跑，读道德经三遍；背考题十五分钟；值班做好本职工作。