给一位书友的解答（为什么越长大越孤单？）
以前我听过这么一段话：小学时，一个年级的同学几乎都是自己的朋友；初中时，自己班的同学跟自己玩得来；高中时，也就只有那么几个人跟自己玩得来；到了大学，可能只是跟舍友交流；到了工作岗位，可能就是自己一个人了。
曾经我觉得它描述得很真实，可总觉得它哪里不对劲，后来再仔细一想，确实有很多不对劲的地方，因为我们忽略了一点，地球上肯定有人跟我们拥有相同的经历，尤其在这个信息快速流通的时代，基本上遇到同类的可能性是100%。
我相信的是李笑来老师在《把时间当作朋友》这本书中的观点：相信我，你并不孤独。这话可能听起来平淡无奇，可确实是一个很好的自我心理建设。
你可以找个爱好，融入一个圈子，跟这些人交流，互动，同时，远离那些自带负能量的人，这样你就能更加清醒了。
想要变得积极的办法，其实也不是没有，你开始锻炼，然后找个线下的社团，跟他们一起运动，如爬山、游泳、野外郊游，跑步。甚至于，在你锻炼之后，告诉家人你的变化，每天在家庭微信群发你的锻炼截图，时间久了，他们会看到你的决心，也会佩服你的毅力，说不定他们也会开始锻炼，他们的心态也会变得平和，你跟他们的关系也会变得更好。
这就是黄渤在采访中所讲的，年轻时觉得周围有很多很多的坏人，后来自己成长了，变厉害了，忽然周围人对自己更为客气，好人多了起来......当你也成长之后，就会看到更广大的世界。
前段时间我看刘润老师的直播，他讲到了“玄奘之路”戈壁挑战赛，他的经历让我非常触动，曾经我也被很多优秀的人裹挟着前行，在他们的鼓舞下，跑完了人生第一场马拉松，我打算去参加这个挑战赛，经历过这些艰难时刻，才更加懂得平淡生活的可贵。
以上就是我的解答，希望对你有所启发。感谢你的时间。
