绿豆雪梨汤

最近入秋了，火气重，来喝点降火的吧！

绿豆雪梨汤具有清热解毒、安神润肺等功效。绿豆具有清热解毒的功效，可以起到利尿作用，排除身体内的毒素。梨属于寒性水果，梨具有润肺止咳化痰的功效。两种食物一起煮可以缓解咽喉肿痛，缓解上呼吸道感染疾病，改善微循环，预防心脑血管疾病发生。

食材

绿豆50g、雪梨一个、冰糖10g

步骤

1、绿豆洗干净、雪梨去皮切成块放入破壁机中。

2、然后加入10g冰糖。

3、然后加清水至破壁机750ml处。

4、开启豆浆模式，打好后撇去浮沫即可。

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