我是春蕾二幼的陈思思老师,正在参加春蕾幼儿园情感智慧的培训学习,让我和我的家庭更幸福!第二节感悟

新知:学习完了这一次的亲密之旅,我又学到了很多东西,让我知道了先处理情绪再处理事情。因为愤怒先会经过情感的,那再到达理性的脑,所以有时候跟家里人吵完架之后,一想自己也有错的地方。所以我们要先把情绪稳定好再去想这件事情。会有不一样的结局。

        还让我知道了危机=危险+机会,任何关系亲近到一定地步时就一定会有冲突。所以懂得处理冲突,可以帮助亲密关系双方更加了解彼此,让关系更上一层楼。而且人在发生冲突时,常常会呈现五种模式:指控型,讨好型,电脑型,小丑型,真诚型。像我的话就会变成电脑型,不想理任何人,不想跟他们交流,但是这也会让自己跟亲密的人关系更加冷淡,所以以后要慢慢改变自己,变成真诚型。

        还让我知道了男女两性差异,男女的差异,不止只有性别不一样,男生的大脑构造跟女生的也不一样,把女生的大脑当成上16条公路,男生只有两条,女生大脑里的公路能跟畅通无阻,但是男生只有两条公路,有的时候会有点堵,所以一般女生思考的问题比男生思考的跳跃,就像有的时候吵架会把之前的事情也说出来,但是男生只会围绕着这一个事情去说。而且男生吵架恢复的时间比较长。

      实践:希望自己可以改变一下自己的脾气,不要一生气就憋着,不跟任何人说话。

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