心里堵的慌的原因是什么呢,该怎么改正以后心里才不堵得慌呢1·爱说爱笑无忧无虑的活着也许心里会好受些。2·接触的人少,多接触接触身边的人,不要把一个人想的太坏,也不要把一个人想的太好3·凡事想开点,不要钻牛角尖这样想以后的日子还可能会好过些