自己已经27岁了，一直想用文字来写点东西作为这个特殊日子的纪念。到了每年自己生日的时候自己总会想起自己的父母，羊有跪乳之义，鸦有反哺之恩，感谢他们给了我生命，感知这个美好的世界。下面的文字都是自己随性而写，想到哪里就写到哪里，以此来对自己的过往做一个简单的梳理也算是送给自己的一份特殊生日礼物吧~如果你恰巧想了解我是一个什么样的人，这也是一个不错的机会。
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慢慢的开始关心运动和健康
自己小的时候一直体弱多病，对健康有着特殊的情感。自己进入大学以后就坚持比较有规律的生活节奏，晚上十点睡觉，早上六点起床，每天坚持吃早餐，中餐和晚餐素食为主，几乎从来没有间断过。工作后，大学时养成的早起的习惯一直陪伴着我，也让我感受到早起带给人不一样的体验，我每天都可以看到上海六点钟的太阳旭日东升，就像科比每天可以看到洛杉矶四点钟的太阳一样。
周末会定期和室友一起去打球，自己晚上会坚持跑步，因为我自己坚信，健康就像银行里的存款一样，你储存的越早，利息越多，复利的作用就越明显，后面全力奔跑的时候就可以解决后顾之忧，先学会爱自己才能给自己的家人撑起一片天空，那些挥霍着自己健康来换取欲望带来的贪婪说着爱别人全是扯淡。
人们感官的刺激总是会淹没掉自己理性的认知，大家都知道垃圾食品的害处，可是面对着远远就飘过来的熟悉味道，感官第一时间捕捉到了这种刺激，自己的馋虫早已蠢蠢欲动，哪里管的了那么多，就径直飞奔而去了。过了年自己长了几斤肉，最近正在早起晨跑，喜欢的小伙伴可以一起约起来啊
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越来越珍惜关心自己的那一小部分人
开始明白真正关心自己的只有那一小部分人，真正的朋友和自己的家人。对于家人往往我们很多时候把自己最坏的情绪和心情带给了他们，和他们在一起的时间也变得越来越少，拿我来讲，一年回去一次，每次十天，可他们又有多少个十天呢？
以前自己每次回家会嫌弃母亲太唠叨，觉得很烦，也总是拿着手机刷微信，微博，聊天，现在慢慢觉得每次回家自己特别喜欢和他们待在一起，觉得目前的唠叨也是一种幸福，想多陪陪他们，和他们一起做自己喜欢吃的饭菜，陪爸爸喝点小酒，陪妈妈在太阳底下唠唠嗑，拿着指甲剪给妈妈剪一剪被农活磨出来的茧子和指甲，一家人一起围着火炉烤火边聊天边吃瓜子，给他们讲讲工作上的趣事，也耐心听一听他们的故事，他们会特别开心，就像小时候听妈妈讲儿童故事一样开心，那种开心和幸福会一直洋溢在他们的脸庞。
自己今年回家走的时候一直想给父母一个拥抱，想表达自己的真心感谢，走的时候正好做朋友的车出发，坐在副驾驶的位置上，自己才想起拥抱的事，自己没有勇气下车，父母一直看着车窗，自己挥了挥手，不敢去看他们，我怕自己留下眼泪来，此时我才想起汽笛一声肠已断是怎样的感觉。
工作了以后接触了很多人，对于朋友自己走着走着慢慢的会发现，有的时候朋友就像大海里的鱼，有深海的鱼和浅海的鱼，深海的鱼永远不会和浅海的鱼生活在同一个世界里，曾经自己觉得自己认识一些牛人，可以进入他们的那个圈子，实现人生的很多可能性，可是自己的价值积累没有匹配那个层次的时候自己根本融入不进去，最后你是哪里的鱼就待在哪里吧，利用吸引力法则去寻找那些跟你同一个世界的那些鱼。我的朋友没有那么多，平常都在工作联系比较少，但阔别后的相聚依然可以相谈甚欢，一个拥抱，喝酒撸串，热泪盈眶，吐槽工作上的事，谈谈自己屌丝和女神的故事，那种感觉很棒是一种美好，我很享受它们，最后对于那些真正的朋友我借用了一句话：
相见亦无事，别后常忆君
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开始学着慢慢了解最真实的自己
前一段和一个朋友聊天，朋友问我以前是什么样的性格，我回答到，我以前特别胆小，内向，我舅舅来我家我都不敢见，会躲在车子下面，见了女孩子说话会紧张，脸红脖子粗，话很少，朋友好奇，那你现在怎么变成这样了，变成了一个活生生的话唠了，朋友说完，两个人一阵诡异的笑。
想想现在的自己遇到聊的来的就是话唠，聊不来的一句都嫌多，静如处子，动若狡兔，我想可以描述自己的状态。自己的人之初本性还是有善根的，看到需要帮助的人自己还是柔软起来，恻隐之心呼之欲出，因为不管别人觉得那件事是不是骗人的，那是他们的事，和我没有任何关系，我做不做是我自己的事，事情有三种，自己的事，别人的事和上帝的事，自己的事自己负责，别人的事自己不用操碎了心，上帝的事，尽人事，听天命，就是这样，欲得善果，先种善因。
我一直觉得自己比较幸运，因为在我的认知模式当中我一直觉得这个世界是有心的，是意念的集合体，每一次善举，一个善念，这个世界都有它自己的感知方式，它会通过自己的方式来对待那些行善之人，或许是一次别人的帮助，一次加薪，一次邂逅，到最后，帮助别人就是帮助自己，向善之人必有余幸，乐善之家必有余福。我的另外一个特点就是天然般的喜欢小孩子，喜欢他们天使般的笑容，对于他们的笑容我完全没有抵抗力，看到身边有小孩子自己总想多看一眼他们可爱的身影，连和他们做游戏也会觉得自己一下子返老还童了，开心的不要不要的，嗯，对，我对快乐的感知就是这么简单。
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尝试着去真正的感恩
我的认知模式里面不懂得感恩的人是不值得交往的，那些伸手党的人断断不能长期交往下去，那些只知道索取的人请求帮助的时候段然拒绝，没有为什么，这个世界有很多种属性，我只是其中一种。感恩自己的父母，可以多打打电话，至少一个礼拜一次，父母的生日要记得，定期的买一些小礼物，让父母和颜悦色，这是一种孝，也是真实的感恩。感恩自己的朋友，记得他们的生日和爱好，生日的时候记得送上祝福，（同时建议生日可以发红包），帮助过自己的人记得多请人家吃饭，不要把感恩一直挂在嘴上，有行动才更真实。
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比豪言壮语更重要的是每日坚持「微行动」，培养「微习惯」
去年7月开始的每日营养早餐，大学时开始的「晨间一杯温开水」，让我渐渐明白，其实比起新年之际的豪言壮语，每天小小的坚持更为重要，伴随着时间，这些微行动，微习惯会变成生活中的一种刚需，就像吃喝拉撒一样，而且这种变化，未必需要始于新年。像现在每天坚持睡觉前反思日记，坚持比较好的「冥想」、都是从去年的第三四季度才开始的。这几个月的坚持，让我早上做事的效率提升了好多，对自我的觉察和情绪管理也有了明显进步。这都是非常出人意料的效果。
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我喜欢那些天然快乐和我聊的来的女孩儿
我的潜意识里面一直觉得自己是特立独行的，我关注养生，喜欢健康的美食，而不仅仅是感官的刺激，吃的简单，健康。我不追剧，不玩游戏，不抽烟，不泡妞，偶尔和室友喝点小酒，互相吹吹牛逼，吐槽吐槽工作，周末喜欢运动跑步，看看书，做一道自己没有做过的佳肴，和好友约在一起吃火锅，尝试一些好玩的事情或者技能，享受周末的安静，不喜欢外面的热闹，热闹是他们的和我没我关系。
遇到能聊的来的我是一个话唠，聊不来的直接冷场的赶脚，能聊的来大家的聊天频道是同步的，可以尽情的逗逼，尽情的释放自己的天性，因为不怕对方看到，这时展现的是最真实的自己，能聊的来大家都会觉得对方比较有趣，幽默的频率也是一致的，能产生许许多多好玩的事情，和那些纯天然快乐的女孩子在一起自己也会变得快乐起来，我想这样的女孩子我比较欣赏或者比较喜欢。
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我看到美好的事物还是会被打动
这是我迄今为止对自己比较满意的地方，我始终相信这个世界的主流还是美好的。看到老头推着老太太在雨中行走的背影，如孩子般的呵护，温暖于最长情的陪伴，这些细腻的情感还是会点燃自己心底柔软的那一块，自己眼睛还是会被湿润，即便现在想起的时候我还是非常感动。我希望我能一直这样保持对美好事物的期许，因为我相信这个世界是美好的！
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开始理解身边的大多数人
每次自己到京东买东西，第二天收到快递师傅送来的时候特别开心，有的时候稍微晚了点，师傅担心给差评啥的，我说没有关系，一定给您好评，并真诚的说一声谢谢您，因为每一位快递师傅风雨无阻把快递送到我们手上的时候，他们的背后都有一个家庭，包涵着爱和故事，我理解他们。每次看到外卖师傅在雨中奔跑着把热腾腾的美食送到我们手上的时候，自己心里暖暖的感动，跑的快一点，可以多接一些单子，可以多赚一些钱，他们的背后也是一个家庭，爱和故事。拿到热腾腾的外卖的时候尝试着说一声谢谢您，温暖就会瞬间蔓延开来~
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看书的那些事
我的第一本启蒙书算是初中的时候读的表哥的那本路遥先生的《平凡的世界》。那个时候自己没有什么娱乐活动，偶然的一次机会接触到了这本书，便被它震撼到了，读书很纯粹，就是觉得好玩，想看里面的故事，所以时至今日里面的故事依然历历在目，不管是孙玉亭送给自己女儿的那本毛选上的“一颗红心两只手，世世代代跟党走”的赠言，还是孙少安从煤矿下面出井的时候看到的仙女般的田晓霞的怦然心动，依旧还是那么生动的形象。
到了大学接触的书多了，可自己真正读的很少，很多甚至就像海绵吸水一样，过了就忘了，买了很多书，却一直躺在那里。去年的时候一次偶然的机会，自己看到剽悍一只猫的读书分享，分享他自己的读书心得和一些建议，自己也开始尝试那样去做，践行了一段时间，效果很好，觉得以前的读书都白瞎了，瞬间感觉打开了任督二脉，天下武功皆可为我所学，慢慢的摸索出了属于自己的读书心得和方法，总结如下：读书前问自己三个问题：1）我读这本书的目的是什么？2）我为什么要读它？3）它对我的生活，工作和人生有什么用处呢？读书后问自己三个问题：1）我有没有理解作者所表达的内容和观点？2）理解了以后，我是不是也该做点什么呢？3）如果是，在确定该做什么以后，我该怎样做（结合自身实际）。问前的三个问题让大脑带着问题去读书，大脑会高度集中，筛选自己需要的信息，更容易专注，效率会提升很多。问后的三个问题是让大脑思考如何让书里面的知识输出到平常的生活当中去，知识只有不断的实践才能真正的为我所用，我们的工作和生活才有可能发生改变。这些都完成了以后就是认真做读书笔记了，就这么多，这就是我目前的读书心得了。
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变成更好的自己
我越来越相信很多事情只要我们愿意尝试总是会有很多的可能性。过完年来自己开始使用效率手册，每天写出第二天的所有事情清单，当天晚上完成后去打钩，事情不会再拖拉，自己的一天也觉得很充实，每天都在朝着小目标去靠近，今年的生命之花也都会开的灿烂无比，每天早晨起床后看到的太阳都是格外美好的。
大学毕业前自己的厨艺简直非常糟糕，自己唯一养活自己的就是煮泡面了，工作了以后，自己休息的时候就寻思着尝试去做菜，记得第一次我和室友用电磁炉炒菜的时候，油太热了，直接在锅里起火了，两个人还是傻逼一样的用水去浇，火苗子一下子好高，当时吓死了，我们两个像短路了一样杵在哪里，不知所措，还好当时房东在，房东看到了立马把锅盖盖在了上面，把我们两个痛骂一顿，后来自己尝试了多了，做的多了，慢慢的有了味道，再后来有了色相，慢慢的就好起来了，现在的自己最爱做素菜，开始尝试做荤菜，不定期的开始尝试做鱼，美好的事情就是这样的开始了。只要尝试很多事情总会有无限的可能，就像我们自己的很多想法一样，没去尝试怎么知道不可能呢？梦想还是要有的，尝试一下，万一实现了呢？在行走的路上，我一直在不断的尝试着，只为那遇见更好的自己。
最后
请允许我期许一下未来。希望变成更好的自己，遇到一个自己喜欢的女孩，可以一起去面朝大海，春暖花开。谈一场永不分手的恋爱，做一些自己喜欢做的事，一起体验这个世界带给我们的精彩，宽容的对待他人，珍惜身边的家人和朋友，让自己变成这个世界美好的一部分~
感恩你们的陪伴，感恩你们的耐心读完，我爱你们，我爱这个世界~
