最近两天在简书随意点了几篇推荐文章,看到有两三篇都是易效能时间管理的小伙伴写的,让我觉得倍感亲切。
看着他们积极向上、高能要事、对未来充满信心的文字,我不禁自嘲一句:我不也是参加过易效能时间管理线下培训的学员吗?
2019年2月份,我报名参加了易效能线下课,可是一年过去了,现在的我还没有人家刚刚参加新班线下课的学员做得好。
现阶段,就“早起”这一件事情,我总能找到这样那样的困难:不是晚上睡晚了,就是晚上没有睡好,再就是身体不舒服……
之前在深圳,我的早起做得很好,但是早睡做不到。于是从今年元旦开始,就给自己打气要做好早睡。
可是一个月下来,到了2月份,看看自己的登记表,能做到早睡的没有几天。自己的执行力不够,晚上睡觉前有孩子的牵绊,也有自己的不自律,总之最后的结果就是晚睡。
到了1月19日一家人回到武汉过年,这边天气寒冷,加上没两天又封城不能外出,自控力薄弱的我连早起都做不到,硬生生被清晨温暖的被子给折服了。
不过因为自己是个对学习很感兴趣的人,每当学习到新知识,内心就会充满无限的喜悦感。
所以只要稍有一点空闲时间,我都会见缝插针地听书,看书,看视频课。
可是最近随着老公的工作忙碌起来,我越来越感觉到没有自己的个人时间。如果不能在孩子早上睡醒前去做自己想做的事情,我这一天便都挤不出时间去做。
正值此时,一位简书友友创建了“早起的鸟儿”群,看到小伙伴们每天5点多、6点多就早早起床,对我来说无疑是一种动力。
看到他们中午在群里发出的清单——列出了当天早上到中午自己所做的事情,真的是比我高效多了。
没有对比,就无法看清自己的不足。
看人家列的清单:
午间日记分享
1.6:33早起
2.洗漱 列计划
3.做+吃早饭
4.阅读30分钟
5.录视频并剪辑
6.听音频课
7.准备打卡文
在看到他们的分享之后,昨天我终于早起了一次,也列出了自己的清单。
午间日记分享
1.6:30早起
2.简书日更
3.带孩子
说来也奇怪,以前看到别人比自己做得好做得优秀时,会有种自己很弱小,否定自己做得太差了。
而现在的我,看到别人做得好时,不会去自我否定,而是想着我也开始了,只要坚持,我会慢慢做得越来越好的。
即使有做得不好有反复的时候,我也能及时总结反思,那些看似做得不够好的一天又一天,也是在为新的开始积蓄力量。
说来也巧,当我昨天开始早起后,就立即决定参加之前没有重视,觉得自己做不到的易效能二阶课程90天践行。
因为今年的疫情,叶老师要通过易效能为报名过线下一阶课程的学员做一件非常有意义的事情,那就是免费带领学员学习二阶课程,并进行90天的践行陪伴。
而且这个课程这两天刚刚开始,这么好的学习机会,我怎么能轻易错过?
机会总是留给有准备的人。
再好的机会,会因为懒惰而溜走;再好的课程,会因为不去践行而荒废。
想要成长,想要积极向上,来来去去,反反复复,都绕不开不开时间管理这个课题。做不好自己的时间管理,一切都是空谈。
积极向上的人生,永远绕不开时间管理,一切美好的开始,都从今天做起!