“我也很想珍惜这次机会，但头昏脑胀，身体轻飘飘的，实在坚持不下去了，我要放弃……”面对雨桐地一再挽留，我强撑着坐在椅子上，准备发完信息就离开。
“你怎么了？”助教团长突然出现在我面前问道，我很诧异。“我生病了，很不舒服，准备回家休息。”我向团长解释道。“你再坚持一下，没有什么大不了的，在里面坐坐也行。”团长一脸的坚毅不容我多想，踌躇的我提起包跟着团长走了进去。
自我超越不容苟且马虎。24日清早，我来到张家界市阅读推广人“生命之源成长体系——觉醒之旅”的培训课堂。一天下来后，晚上，躺在床上的我竟然彻夜未眠。
25日清晨，我出状况了，浑身冷汗直往外冒，恶心想吐。不想迟到，不愿拖团队的后腿，我强忍着起床去上课。我弯着腰顺着床沿站起来，汗水涔成了一颗颗水珠掉在地毯上、马桶沿。不行，直觉告诉我，我得去医院。我给好友明达发了信息后便向医院走去。走了不到800米，接到明达打来的电话：“凤英姐，你先别去，你回来，我帮你弄弄。”来自黑龙江的明达操着浓重的东北腔急切地说道。
她会有什么好办法呢，我半信半疑地回到房间。明达说：“还有20分钟，赶快躺在床上，我来帮你搓搓背，揉揉肚子。”我脱掉衣服趴在床上，明达挤出药膏，双手搓热后，使劲帮我搓后背、揉腹部。经过简单地治疗后，我感觉舒服多了，我们在最后一刻赶到了课堂，上完了第一节课。休息时，有眩晕症的我对接下来2天高强度的课程没有信心。一个人住酒店，害怕病症发作，恐惧半夜倒地不起，我不敢往下想……于是给雨桐发信息，告诉她我的想法。
回忆着之前发生的一幕幕，我跟随着团长走进课堂。熊导对我进行了疏导，团友们也帮我加油鼓劲，我选择了留下来。
晚上，雨桐不放心我，从家里取来行李和我一起住酒店。有了爱心陪伴，我安然地入睡了，虽然只有5个多小时，但我睡着了。
没电的手机充电后立马就能满血复活。26日清早，我也一样，精神了许多，和队友们完成了熊导布置的学习和实践任务。
3天，我坚持完成了所有的课程，好好的，什么事儿都没发生。接下来的课程步步惊心，环节扣人心弦，故事荡涤灵魂。课程中，我感受了真情，体验了惊喜，收获了朋友，学会了付出，懂得了放下，顿悟了开始。实现了自我突破、自我超越，经历了挑战不可能到可能的喜极而泣。
此次，就是一次灵魂的洗礼。
从此，好好吃饭，爱自己，爱家人，爱生活，爱社会。培养“活在当下”的能力，拥有“一切刚刚好”的睿智，做“九牛”之人。把自己变成爱的种子播撒出去，幸福自己，惠及他人。
我仅仅只迈过了那道坎儿，就得到了超值回报。生活中，不也是这样吗？成功往往只差一步：迈不过去，就是功亏一篑，就是行百里者半九十；迈过去了，海阔天空的彼岸就是一片艳阳天。（2018.8.27）
