如何帮助孩子学会“合理安排时间”?||读《忍住!别插手!》

有人一年之内能看几百本书,而有人一年却看完了几本书;有人一日之内能在几个不同的城市之间处理几件不同的事,而有人一日之内在一个地点也处理不了几件事。前者能够玩转时间,让时间为他们服务,成为时间的支配者;后者不能玩转时间,被时间牵着鼻子走,成为时间的奴隶。

前者和后者产生差异的原因,在于是否能够合理安排时间。

你是不是会常常觉得,孩子的时间总是不够用?原本打算让孩子一天的事情,到了一天结束的时候,却没能做完?看起来明明不必费多少事,孩子偏偏用了很久才搞定?如果你遇到这些问题,你的孩子很有可能不会合理安排时间。

合理安排时间,就是让孩子有“有时间观念”,然后安排事情的先后顺序,计算还剩多少时间,合理地分配时间。

那么,如何让孩子学会合理安排时间呢?

来自日本的高取志津香在《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课1——合理安排时间》一书中,给了家长提供了切实可行的参考答案。

图片发自简书App

1 帮助孩子树立合理管理时间的意识

在催促孩子去做一件事情之间,家长要让孩子自己去思考“现在该做什么”,然后主动地去做。不要剥夺孩子自己思考的时间。

家长要掌握好方式方法,站在双方的角度考虑问题的沟通方式,指导孩子的时候,家长要注意自己的语气和措词。

2 家长要考虑如下几点

孩子作为社会的一员,要遵守社会的基本行为规范,守时就是其中一种。要让孩子明白为什么要管理时间,怎么才能做到守时。

要让孩子知道自己“想要做什么”、“喜欢做什么”,这可以帮助孩子将人生过得更丰富和充实。

不要担心孩子会失败或者碰壁,要让孩子在一次次的挫折体验中不断成长。

要让孩子懂得,像珍惜自己的时间那样去珍惜别人的时间。

3 帮助孩子学会合理安排时间的训练方法

通过时钟的辅助,让孩子估算时间,培养感知时间的意识。

通过对生活的观察,让孩子找到自己的生活节奏

把时间分段,给不同的时间断设定目标,计划在什么时间做什么事情。

让孩子分清楚,什么事是“必须做的”,什么事是“想要做的”,分别列成清单。

给“必须做的”和“想要做的”事,指导孩子按重要程度和紧急程度进行排序。先从比较重要的事开始做。

让孩子明确目标,养成思考的顺序的习惯,再从目标倒退推计划。

通过练习掌握分配时间的技巧,并学会取舍。

把事情分几个步骤完成。

4 最后的行动注意事项

家长要耐心指导孩子,耐心倾听孩子的想法,耐心照看孩子。

家长要帮助孩子制定合理的计划,并监督孩子实践。

计划受阻时,不要指责孩子,要倾听孩子的想法,多考虑以后的事。

对不能实现的计划,要加以修正,要陪伴孩子行动。

看完全书,家长可以通过实践验证其观点和方法的合理性。

这本书通过合理的计划和行动,训练行动的可行方法,分析了如何帮助孩子掌握合理安排时间的技能。

如果能早日掌握这样的方法,成功帮助孩子学会如何合理安排时间,孩子会在成功的道路上走得更快更好。

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