图片发自简书App
莫名的假期焦虑症，本来是安排放松总结的，可因为拖延总结，4月不达预期，有些烦躁。
二天过去，放松的时候脑子还在挂着事，今天真是专著时，又不能注意力集中的开始专注，有些瞻前顾后，想些负能量的事，加上这几天脖子上火长包，有些不舒服，总的来讲可能是不舒服的情绪引起，现在都凌晨2点，这个点还睡不着，有些少有。总在计划着，但也没能快速的解决执行着，反应总感觉慢一拍，想着想着拖延就过去，没做到时，又在情绪里责怪自己，产生焦虑，其实已经应该感恩很多，感恩本月所获得的之前没有的
我是个喜欢变化的人，总在尝试新的，一件事情不能坚持太久总要换新，有好又不好
所以不要偏离目标，一次只干一件事！
避免给自己安排太多。产生完不成的焦虑，
晚安，新的一天，专注的行动起来，
