在《依恋与亲密关系》中有句话:安全感是关系得以维系的基础,一个新的行为和归因也会形成新的情绪经验,从而产生一段安全的新关系。
什么意思呢?
就是说如果你对现在的亲密关系中,感受不到安全感,那你们彼此就要适当的改变一下行为模式,这样就会产生一段新的经验,也会产生新的安全感。
换句话说,想要长久维持一段亲密关系,不是需要很多的技巧和方法,也不是需要很多物质上的东西,而是给予对方舒适的安全感,更多的是建立一个良好的情绪循环。
我有一个朋友,他跟他女朋友已经交往六年了,目前已经到了谈婚论嫁的地步了,年龄也刚刚好,但是非常无奈的是,他没有房子,所以他们不敢结婚,我有时秉着好奇的心思去问问他: “为什么还不结婚?房子可以慢慢存钱买啊。”
他回答我说: “不是我存钱慢慢买就可以,而是我必须要给她一个安全感,一个房子和一个家是给她最好的安全感,她也是这么想的,我们不着急。”听完后,我不知道该说什么,回了句: “原来是这样,那你可要加油了哦”。
其实我一直都不太认可物质上的东西能够填补我们精神上的空虚,但是现实中是,大部分人都把金钱还有房子车子,当做最大的安全感,甚至抖音还出现了一句很火的话: “一定要有一辆属于自己的车,不管刮风下雨,不管多晚它都在原地等你”。
这句话看似很好,很正能量,但是我却从中看到了满满的孤独感,一个刮风下雨都会等着你的爱车,和一个在家煮好饭,等着刮风下雨的你,你会选哪个?
如果是我,我会选择第二个,因为我明白,真正的安全感不是物质所能够给予的,只有另一半能够给我,她有一个情绪,通过行为传导给我,我接收了这个情绪,我感受到了安全,然后我又产生了一个情绪,我又通过行为传导给她,这就像一个圆圈,从她那里来到我这里,然后又回到了她身边,这才是一段亲密关系能够得以维系的基础,能够充实我们自身的精神世界。
当然,在一段亲密关系中,没有什么对与错,只要你真的感到安全,那也是可以的,这都是你自己的主观经验,就像我那位朋友,前几天问我说,老家的房价是多少,他打算按揭买一套商品房,然后我就去问了一下,跟他聊了聊,我很高兴你们终于存够钱了,能够花开结果,没有因为时间和物质上的原因而有缘无分,我也在等着你们的喜酒哦。
至于我,还是认可这个观点,好的依恋联结,才是获得长久关系的必要条件。设想一下,我工作完一天,很累,能够陪伴我的只有一辆冷冰冰的汽车,我又如何能满怀期待的开始新的一天。
但是,如果我回到家,她给我一个深情的拥抱,拉着我的手,我们一起坐到餐桌上,她给我盛了碗饭,然后一边说着今日趣事,一边细嚼慢咽,想想都觉得温馨。