（一）
这年头，大家渴望正能量已经到了病态的程度：充满戾气，缺乏容忍度。如果朋友圈发了负面的分享，恨不得分分钟屏蔽拉黑。想要找个人谈起工作的不顺心、生活环境的窘迫烦躁，都不得不小心翼翼。
是，我知道，你们都想活在自己的舒适区。你们都想生活充满幸福美好。这没什么，完全正常。一个凡人的合理诉求而已。
凯撒也曾说过，大多数人都只看见自己想看见的事物。
然而，能正确认识现实的人，才可能把握现状，走得更远。
那么，能不能在别人抱怨时，不要急于躲开？别人发负面状态时，不要急于评价？观察一会儿再说吧。如果他真的需要帮助，可以礼貌地问一句。如果他只是发发牢骚，就一笑了之。
人总是矛盾的动物。我们总是抱怨他人不愿敞开心扉，却不认真聆听他人。
（二）
周末总是提不起劲。想做的充电，回头总是发现没有做，时间不知道去了哪里。多少人生活在迷茫和缺乏自制的状态中？想想你的欲望，想想怎么去得到它。如果身体能量不足，就马上着手开始锻炼吧。如果心理能量不足，就保持良好的睡眠，然后从一个角度开始工作吧，一点点啃。
