遥不可及的明天

作业总要拖到最后一天在写。

办了健身卡,去健身房的路上总会心理暗示自己,明天再去吧。

闹钟响了,起床随手关掉,再睡会吧。

深夜十二点了,刷完这个抖音再睡,不知不觉已经过来一两个小时。

快节奏的时代,当代人的拖延症似乎开始变得一发不可收拾。盲目忙碌过后,常常陷入浑浑噩噩的状态。

嗯?一天就过了?今天做了什么?

我的同学昱哥,在期末考试临近期间,总是拖着各种作业,不到最后一天绝不去完成。终于,有一次翻车了。本以为数学作业是今天晚上十二点前,实际是晚上十一点前,而我中午就曾告诫他,午休前先把数学作业写了。直到晚上十一点半他想交作业才发现,学习通的答题通道已经关闭。

我们总是习惯性将所以东西留到最后,但往往会发生黑天鹅事件,不尽人意。当我们发现拖延带了的后果后,常常自诩,下次一定要怎么怎么样。

可是真的到了下次,之前对之前的告诫早已飞到九霄云外。

明知道拖延不好,但我们常常会习惯性的拖延。我称之为人的惰性。

为了克服这种状况,有人强行改变自身的习惯性行为。利用时间的长度,把新行为代替成旧行为。

但为此而真正坚持下来的人缺寥寥无几。

而每当我习惯性拖延时,便在内心进行分析:完成这件事要一个小时,早点完成和晚点完成是有区别的。

早完成任务,在黑天鹅事件发生时,我们有足够的时间去选着决策去应对。同时,无论早完成还是拖延到最后再完成 ,我们所花的时间成本是一样的。

更早的完成任务,不仅有做够的缓冲时间处理突发事件,更能在一定程度上提高效率,给任务对象一个好的印象。

而晚完成任务,黑天鹅的到来会让人措手不及。同时,在拖延的这段时间里,你的心思上会始终悬着,玩着的时候还需要焦虑到有什么事没完成。

所以别让明天变得遥不可及,而是按时到来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,366评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,521评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,689评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,925评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,942评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,727评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,447评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,349评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,820评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,990评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,127评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,812评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,471评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,017评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,142评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,388评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,066评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容