走得太快，别忘了等一等灵魂。当你感觉特别忙的手，先定住神，问问自己，我的灵魂现在在那？
这一课的追问，我从哪里来，到哪里去，在没学庄子以前也遇到过这个问题。后来看到一篇文章，唐僧取经，他说我从东土大唐，我往西方去取经。目标明确，坚持去做。
最近上午外出办事，下午基本没事就回家，到家了就想看看书，听听英语，然后午睡。但是发现连续两个星期我都是回家直接睡大觉，自己罗列的事没去做。自己不允许自己有半分悠闲的时刻，想着做哪些事更充实，但是罗列出来的事，自己又没有去做的意思。以前在工作的时候很多时候都是在重复做着一件事，做完了，也要再次去做，这样显得自己才有事做。
