文/花颜徐徐来
2019年12月23日 星期日 天气：小雨
2018年12月中旬，我汗如雨下地完成了一次搬家，从老房子里清理出来并用水泥袋子装的书就有十几袋，从满是尘灰的书堆里翻出了这本《拆掉思维里的墙》。
我去找出版时间，发现这本书2011年我就购买了，我脑子里很迷茫，2011年我为什么买了这本书，时间过去了7年，我为什么没怎么好好地去读？
我想学会阅读一年来，我最大的变化可能就是学会了思考，在阅读中学会观察，学会辨别，更重要的是学会如何学习。
到了今天，我已经养成了阅读后写读书笔记的习惯，每看一本书，不是想让自己变成书中的某一个人，而是通过阅读这个行为，了解习以为常的思维定式有什么，能拓展自己视野，让自己成长为希望成长的样子。
今天这个社会，改革太大，不确定的东西太多，活在这个瞬息万变的世界里，要做一个幸福的人，并不是我两眼视而不见，又或者调整什么心态，想通一点，天天傻乐就是幸福。
是要先问问自己做过什么？能不能够让自己先跑起来？佛教的核心观念是慈悲，先慈爱，才能去悲。而所有的爱都是从爱自己开始的，直到爱从内心满溢出来，流向更需要爱的地方。很多人在被命运划定的路线上埋头前行时，被思维的墙挤在狭小的胡同里时，如果能够停下来思考，然后离开别人为你设定好的光明大道，走向了属于自己的路。这才是作者写《拆掉思维里的墙》用意。
作者古典是一位新东方的英语老师，学的是土木工程，玩过乐队，练过散打，户外运动更是不在话下。这种十全大补丸似的年轻人，2011年像模像样出了这一本畅销书，到了今天仍是初入职场小新们的励志入门书籍。
全书共九章。第一章谈安全感。无论是房子、车子、职业、爱人，都是牵制你思维的因素。学会不从这些因素中去索取你要的安全感，因为你的安全感从来不是要回来的，而是你给出来的。
第二章是有一个有趣的生命。你对生活的投入有多少？是吃饭的时候吃饭，喝水的时候喝水，如果是，那就属于禅。可身边很多人不这样，吃饭的时候想工作，喝水的时候想吃饭，工作时候想游戏，恋爱的时候想到分手，与人谈话时还在看表。因为没有投入，所以从投入中感受不到生命的乐趣。读书有什么用？做不好怎么办？看书直接看结局，完全失去阅读的兴趣。
有趣的人心智模式是：冒险——投入——成功——收获，冒险——投入——失败——乐趣智慧。
第三章心智决定命运。我们看到的是自己想看到的世界，你只能看到真实世界中你想看到的那一部分。这就是每个人不同的思维方式和思维程序，由此构建内在世界的模型，这就是心智模型。
那种有幸运儿模式的人看到的是满世界的机会，倒霉蛋模式的倾向对机会视而不见，用自己思维方式反复证明世界的不幸。我们都是自己生命的巫师，在内心构建一个幻想世界，然后慢慢让这个幻想实现。心智模型没有对错，只分是否有效。
智慧的心智模式是：找到我们那些内心世界中可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接纳。
如何超越我们的心智模式？常年生活在自己的世界，就像鱼儿生活在水中，浑然不觉。你需要一个机会，要让你感到你看到世界和你现在不同，有了差异体验的你，才会慢慢对你想像的世界有所察觉，这也叫后知后觉。经历越多，这种差距意识越强，并对此作出应有的反应，这叫当知当觉的醒觉。当终于可以在事情发现以前，你替换掉自己原有的思维模式，挑选更好的模式来应对，你就开始了先知先觉，并能自我超越。
第四章是成功学。成功永远是小概率的事。坚持就一定会成功？付出就一定会有收获？对于成功，你会想到什么？真正成功的定义是：越走越近。当把成功放在外界时，你就会越来越焦虑。只有把成功定义放在内心，你才能获得真正的幸福感。回顾生活中幸福快乐的时刻，是不是都源自内心的最深处，那是你艰辛的时候的默默坚持，是你黑暗时光中两眼闪烁的理想之光。
第五章找到热爱。不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓，这是真的吗？这种模式就好比一生只干一份工作的心智模式一样。如果你只有确定可以中奖你才去买彩票，那么上帝也帮不了你。
正确的婚恋观是选择两情相悦和白头偕老，职业则是一见钟情。最好的方式是年轻的时候能一见钟情，到了一定年纪能两情相悦，最后白头偕老。糟糕的方式是年轻时遇见谁都想白头偕老，年老的时候看到谁都一见钟情。
职业上给你的平台、眼界、机会、好老板、失败经验，这都是未来会升值的潜力股，年轻的时候宁可牺牲别的即得利益，也要购买这类东西，这些会在未来时间里增值百倍。
第六章受害者心态。这世界不公平，如果你去劝一个受害心态者，哪怕给再多建议，他都会善于玩一种游戏。“是，不过”，“你不知道，其实”。最擅长的事是这不关我事，那不关我事。（推责，保面子），别怪我，我也是被人抢过。（安心害人），你过得不好我安心了（别人受害中找到廉价快乐），我什么也没得到（用受害获得同情帮助），你离开了我，我不想活了（自我伤害绑架他人）。
无论去哪里，这个世界都不公平。所以要做的是，找到你能改变的不公平，面对比评价更重要，这才是正事。
第七章幸福是一种转换力。你活在父母希望里吗？如果你违背父母对你的人生规划呢？
有一种结果是父母很爽，你不爽。不是热爱的东西，你能享受几天？无力感，忍受，然后失控，自暴自弃，感觉人生失败，父母最终失望遗憾，所以这是个双输模式。你爽，父母不爽呢？选择自己喜欢的事，并付之行动，父母生气，但自己仍坚持做，并持续一段时间后小有成绩，父母慢慢接受，看到孩子幸福，放弃坚持。这其实是个双赢模式。这个例子不是鼓励和父母作对，而是想说在人生的董事会上，你永远是自己最大的股东。
幸福的流失通常是我要比你更好、我要更多。小时候，我们的社会系统和自我系统是一体的，我直接为食物哭泣，为拥抱大笑，我们想的就是我们做的。慢慢长大，社会我和自我开始分离，我们开始按社会的要求做自己。我获得表扬，是因为妈妈要我考了100分，我是妈妈的好孩子。我受到冷遇，是因为我考了50分。自我说我要妈妈的爱，社会我说要考优秀成绩才能获得爱。工作时你递上名片，上面职位是局长，对方点头哈腰，自我说我要尊重，社会我说得当局长才能够。
终于有一天，社会我说我们一起出去混世界，每次都跟你没关系，不如你不出来好了。自我开始慢慢萎缩，你获得了应有的荣誉，妈妈喜欢，社会尊重，而内心却没有了动力，没有充实，也没有宁静。
第八章上天不需要你成功，只需你尝试。当一个人拖延与等待的成本远远高于他真正行动所需要的成本时，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈，这个模式又叫等死模式。
等待最好的表白机会，是不是丧失过爱情？等待自己达到最好的状态，是不是连尝试机会也没有？丢下不满的现状，进入另一个全新希望，因为全新，你会失去过去，花费一部分过去，购买一个未来，这就是一个开始的价值。
第九章成长为自己想的样子。每个人都有一个价值体系，这来源自己内心感受。现实中价格高的就一定会价值也高吗？男人有房有车，有地位，就一定会符合自己价值观吗？自己一定会喜欢吗？贵的菜就一定会好吃吗？
不要让价格替你作了价值的判断。不是有钱有势就一定让你内心幸福价值高。我们要停下来想一想，要向自己的生命发问，这真的是我需要的吗？我要得到的到底是什么？
什么是成长？那是你内心的一个尺度。你能够感觉到你的成长，你内心知道你会成长什么样子，就好像一颗橡树籽，无须教导，也会成长为一颗挺拔的橡树。世上每一个人都可以成长为自己最好的样子，同时我们也拥有关于成长为这个样子的所有资源。
最后，我想说的是，成长与年龄无关，不是只有年轻人才有成长，比如我就是一个老阿姨，我在简书的训练营叫无戒90天写作成长营。
90天无戒写作成长营第8篇
谢谢您的阅读！2018年我与您一起成长！喜欢的请点赞、加关注哦
