看《阿甘正传》，不受命运垂青的阿甘，却有一位智慧的妈妈，尽管别人对戴着脚撑的他投来异样的眼光，母亲站在他的身边，对旁观者说：你们看什么，没见过小孩戴脚撑的吗？然后妈妈告诉他：你与其他人是一样的，你与其他人没有什么不同，如果上帝要人人都一样的话，他会给每人一双脚撑的。后来妈妈以自己的努力，让智商较低的阿甘上了普通的学校。像普通人一样，接受正常的教育。是母亲，用自己的行动和努力，让阿甘以正常人的心理来面对生活。
在他们家寄宿的吉他手，教阿甘跳舞，尽管带着脚撑，不方便，但他依然很扶着扫帚卖力的跳着，与母亲当天去买菜，商场的电视上，播放着一个歌手正努力的唱歌，跳着与阿甘在吉他手那里学的一样的舞蹈。阿甘看呆了。这个歌手唱歌很卖力，几年后，他唱了很多的歌，成了猫王，也因为唱了太多的歌，自己得了心脏病，阿甘说，看来成为一个王也不容易。
世事总是那么不易，阿甘上学时，受到来自同龄人的嘲讽与追打，被石头砸的头流血都不动，是珍妮告诉他：阿甘，快跑，快跑，阿甘。于是阿甘带着脚撑开始费力地跑。随着珍妮的呐喊，阿甘跑的越来越努力，也跑得越来越快，直至挣脱了脚撑的束缚，跑得像风一样快，把骑自行车追他、欺负他的家伙远远地抛在后面。从此，他去每个地方都会跑着去。
后来阿甘凭借奔跑，躲过了想伤害他的车，加入了学校的橄榄球队，也因为奔跑速度快成了一名普通的大学生。奔跑为他带来了人生的一次次转机。
当兵时，教官问他最大的愿望是什么时，阿甘回答：执行您的命令，这个回答得到了教官的欣赏。也如他所说，当教官让他们练习装枪时，他总是全心投入地，一丝不苟，他装枪迅速而准确，拆了装，装了拆，不厌其烦，每次都能以较短的时间装完，次次拿第一。
而他的朋友巴布，则不断的为他讲述海上捕虾的事情，在他的嘴里，虾能做出几十种不同的味道，他的世界就是虾的世界，装枪时说，站队时说，坐车时说，打扫卫生时说……总之，虾就是他的终极梦想。退役后，开着自己的船，在自己的家乡捕虾，做美味的虾……
而每次阿甘在巴布说他的梦想时，他总是静静的听着……
然而命运多舛，在越南的一次战役中，丹中尉带领的军队大败，伤亡惨重，为了寻找巴布，阿甘穿梭于战场中间，但伤员太多，求救的声音太多，他就一次又一次的奔跑于战场与安全陆地之间，跑了一趟又一趟，救了一个又一个人，却依然不见巴布的影子，他不放弃，依然坚持寻找，找到了正打电话，请求支援空袭又身负重伤，一心求死的丹中尉，他在丹中尉完全反抗的情况下，把丹中尉救了出来。
得知战场马上会遭遇空袭时，他依然不顾一切的充入战场寻找巴布，最后终于在空袭前的最后一秒救出了巴布。不幸的是巴布受伤太重，依然去了，去之前，还说着他的梦想捕虾。
受伤后的阿甘，在军队医院养伤，在那里，他学会了打乒乓球，伤兵教他时只说了一句：眼睛不离球。他那样做了，没有说：我不会，没打过等推脱的理由来拒绝。
球在他手里像是听话的乖宝宝，有人时与其他人对打，没人时自己打，总之，他开始疯狂的爱上了打球，有时睡梦中也打。他的优秀表现，让他入选了国家乒乓球队，受到总统的接见，同时也代表国家队访问中国。
阿甘退役后，为了实现答应朋友巴布的梦想，只身来到了巴布的故乡，置备了一艘新船，开始了他的捕虾生涯。由于不熟悉，开始时，他打捞上来的全是些破铜烂铁，好的时候也只捕到几只虾，一次次的打捞，一次次的毫无进展。当地一位老人给他出主意，给船起个名字，名字会给船带来好运的，因为他日思夜想着珍妮，就用珍妮做了船的名字。
后来丹中尉也来到海上，是阿甘影响了他，使他从萎靡不振的状态中摆脱出来。丹中尉的到来并没有让事情得到转机，但他们依然乐观，他们学着当地人的做法，去祈祷，祈祷好运的降临，，，，
每一个努力者，上帝都会看在眼里，记在心里，然后为他们创造机会。在一次海难中，只有他的船保留下来，其他的全部毁灭，从此，他们的情况有了转机，一天天的好起来。
在他们两个辛苦经营积累下，他们的船队迅速扩大，他们拥有12艘珍妮号，成立了捕虾公司。
听到母亲有病，饭没吃完就直接跳入海里，一路狂奔，往家赶。在母亲面前，他永远像个孩子，母亲告诉他：孩子，别怕，死亡是生命的一部分，每个人都要学着面对。你要用上帝给予你的做到最好。母亲死后，当地政府为他提供了工作，他没有回到船队，丹中尉为他买了苹果公司的股票，从此他成了亿万富翁，不需要像母亲那样辛苦赚钱养家，他给了巴布的母亲巴布的那份，巴布的母亲再也不用去别人家的厨房挣钱养家。阿甘用行动改变了丹中尉，也改善了巴布母亲的生活。
他在自己的家乡，终于等来了珍妮，但珍妮却因为某种原因又离开了他。他选择了奔跑，越跑越远，直至跑遍了世界，在奔跑的过程中，他给两个几乎倒闭的企业带来了转机，并有了一批追随者。
他终于用行动感动珍妮，成为他的妻子，也有了他们爱的结晶。阿甘又开始了人生中的另一个角色——父亲。
阿甘，这个充满正能量的角色，尽管看似木讷，却用行动和坚韧不拔的心，将每件事都拼尽全力的去做好。用行动实现了朋友巴布的梦想，用行动影响了丹中尉，用心等来了珍妮……
故事结尾，阿甘送儿子上学，在当年母亲送阿甘上学的地方，时光飞逝，生命也在随着消逝，时光不等人，岁月易老不饶人……隐约感到，利用好当下的时间，行动起来，为梦想，为至亲，为好友，为了世间值得努力，值得付出的一切。行动起来，一切才皆有可能，行动为王。
