“不管生活怎么样，日子怎么样，只要该拍的，一定要拍，就像好记性不如烂笔头，好手机不如内存条。”
想到什么，立刻就去做。我们总是习惯于把重要的事情再推一推、再等一等，然后就没有然后了。
记得读书时候教马哲的老师说过：后悔是什么？后悔就是欲望没达到。如果我们每个人都把自己生活中每一天，当作生命里的最后一天来度过，那我们的生命就不会有遗憾，这也是茶叔我的座右铭。
每个人的青春都有迷茫的时候，多读书多学习慢慢就过去了
@* *“总会有那么些声音，无情的抱着不切实际的期望，把大学当成技校，渴望着嘲讽大学生还不如没读大学的人挣的钱多。”
一般说这种话的人都是没读过大学的[太阳]
多年前记得好像是湖南岳麓书院的负责人曾经说过这么一句话：所谓你在大学学到的东西，就是你毕业之后，把大学里所有的东西都忘光之后，还剩下的那点东西。
也有其他人总结了一下，所谓在大学里自己得到的那点东西，就是不断学习的习惯。不停的求上进，求知，求新，永不满足[胜利]
我们不否认，不读书，甚至是大字不识，照样能赚大钱，这是客观事实。但是我们要看一下这种比例到底有多大？在现实生活当中，因为这种成功的案例极其稀缺，所以又被某些人无限放大。
就像互联网上曾经流行过一张照片，叫做“东兴局”。在座的每一个大咖，哪个不是名校出身？
当然也不是说唯名校论，但是，受过这些，著名学校系统训练的人，更容易成功，是无可辩驳的事实。
茶叔的偶像。韩寒就曾经说过，我当年退学，实在是无奈之举，现在很多人学我，实在是不值得提倡。
没有经过那种系统训练的选拔，本身就是一种失败，没什么值得好炫耀的。——，韩寒之所以成为韩寒，与他自己强大的自我学习能力是分不开的，茶叔个人觉得，如果他不退学的话，他的成就肯定比现在要大得多。
另外说到焦虑的问题，这是现代人的通病。每个人都有焦虑的时候。但聪明人懂得控制它，并且尽快的摆脱它。
有人曾经问一个禅师说什么是禅？
禅师说，饿了就吃，困了就睡。
乍一听，这好像是叫人不求上进的猪栏思想。我们对照自身来想一想，我们自己，连最简单的两点都不一定能做得到。
比如说，茶叔见过太多的人为了追求财富，牺牲了自己的健康。
为了不停的刷手机，刷抖音，晚上不睡，早上不起[捂脸]包括我自己。
去年还是前年诺贝尔奖得主就得出那个著名的结论，晚上11点之前一定要休息，要不然会对身体造成很大的伤害。
实际上在这个理论出现之前我们的，中医学就曾经说到过这种问题。
那个说法叫做天人相应。也就是说的，日出而作，日入而息。
真正要是能够按照中医那一套养生的角度来说，人的寿命活到一百多岁完全不是问题。
但没有办法，我们为了生活，为了得到自己想要的东西，为了实现阶层的跨越，不得不牺牲我们自己的身体健康[握手]
比如说我们现在说的24个小时，我们中国古代叫做12个时辰。分别叫做子丑寅卯，辰巳午未，申酉戌亥。
子时就是晚上11点到凌晨一点之间。剩下的以此类推。所谓的午时问斩，就是中午11点到中午1点的时候。
我们中国道家很多的养生书籍和养生功法都对这个事情很讲究，当然有的有其合理性，有的是故弄玄虚的封建糟粕。
前几天曾经有个报道，说一个老先生，每天雷打不动的凌晨4点半起来，到公园去锻炼身体，结果坚持了三年时间，得上了严重的风湿性关节炎，走路都成问题。
很多人心有疑惑，认为早起锻炼身体，难道还把身体给练坏了？这是什么原因？
本身老年人的身体素质就比较弱，在凌晨的时候，气温又比较低，这种时候到处乱跑，不出毛病才怪。
所以说为什么要日出而作，因为太阳出来了，气温也就慢慢的升起来了，对我们人类的健康也有好处。比如说冬天天冷的时候，我们出来晒太阳，感觉很舒服，一样的道理[握手]
又比如说，有人曾经问一个禅师，出家前和出家后的思想认识问题。
禅师说出家前看山是山，看水是水。出家后看山不是山，看水不是水。悟道之后，看山又是山，看水又是水。实际上就是一个唯物辩证螺旋上升的过程。
回到刚才忧虑的话题，我们所谓的忧虑只不过是在应该吃饭的时候，去考虑着晚上睡觉的事情，在晚上应该睡觉的时候，又在考虑着明天吃饭的事情。
这种时候焦虑就来了。
忧虑本身不可怕，但它会给我们带来精神紧张，以及一系列身体上的毛病。
大家看道家和佛家，很多宗教性的东西，他都要求你全神贯注，要求你精神高度集中，包括很多的气功，他们也是要求你这样。
因为你在专心致志的做一件事情的时候，人是最不容易产生焦虑的。
孔子曾经说过一句话，原文我忘了。
大体意思上就是说，如果你闲着没事就去学学下棋，也是挺好的。也比闲着无所事事要好。
孔子，他为什么会这么说呢？他就是知道人一旦无所事事之后，就会出现焦虑的情况，各种乱七八糟的事情都会纷至沓来。
又比如说，我们现在觉得自己无所事事了，有点忧虑了，那好，那就静下心来，安安稳稳的写一篇文字也很好啊。
如果自己实在是写不出什么东西，那很简单，那就走到马路上去，把你看到的一切都用笔记录下来，或者说，把看到的一切用录音的形式记录下来，回去之后再整理成文字，那时候你会发现会写成一篇很不错的散文。[抱拳]
