知识付费如火如荼的进行，人们在进行学习的同时，有一部分人不仅没有解决焦虑，甚至愈发焦虑，这是为什么呢？
作为一个狂热的知识付费的真爱粉，这几年付过费的课程差不多有4000多块钱，之前没有统计过，虽然跟别人上万比起来，不算什么，但是要知道一个刚出校门的学生，做到这点还有点不容易呢？
那花了这么多钱，真正对我起作用的有多少呢？
为此，我准备从两个方面论述，第一个内容本身的问题，第二个自己选择的问题，也就是人的问题。
我仔细搜罗整理了一下，主要课程内容可以分为这样的几类：
以上课程，就是我在过去学习的过程中，我真正学习了的内容，而真正对我有帮助的又分为以下几类：
第一，有知识理论干货也有方法论实践。这一类我感受最深的就是学习理财课程和学习力课程的学习，我不仅完全听下去了，而且实践效果也很好。
第二，有知识理论没有方法论的。这一类比如我学习的应对学习力的理论课程，鲁林夕的《哈佛学习力》课程，全篇都是理论教育和说教，实践方法缺乏，学完了之后不知道所以然。
第三，有知识干货但是构不成完整体系的知识。也是我学习的另一门类的学习力课程《60天引爆你的学习力》，这个课程说真的，内部的实践内容是很多，但是零碎不成系统，另外就是很多东西讲的不接地气晦涩难懂，听都费了很大力气，实践更加是不容易，琐碎掌控性弱。
所以，从以上角度来分析看绝大多少数的课程，对很多人是无效的。
无效的原因一：非你所需。
说到这个问题，很多人一定会问了，不是我所需要的东西，我怎么会买的？对，这就涉及到另外一个核心因素，你之所以去买，是因为别人在贩卖焦虑，而这个刚好戳中了你的痛处，这个痛处是客观存在的，却有可能不是你最紧缺的。
举个例子，比如说，你看到别人说时间管理的人，一个小时顶三个小时用，怎么怎么样，其实你忘记了一点。有可能是对方学习力强，人家可以在一个小时迅速掌握别人几个小时的东西，而那些课程的主人给你宣传的就是一部分片面的东西。
其实，你学完之后，你会发现我好像也没有提升多少呀，为什么我就是打不到对方的水平呢?你是要提高自己的时间利用效率，但是提升时间利用效率并不会给你带来更大的根本性的帮助，因为你还没办法进入到一种快速学习的状态，你的效率提升，仅仅是帮助你在之后的时间里面多出来一点时间，却没有办法让你学会自己该掌握什么。
很多时候，你都是在为自己的焦虑买单，买了之后你就以为自己是在学习了，你就安心了。
还有一种情况就是，你其实并没有安心，你还在更加焦虑，因为你发现你买了课程没有学习，焦虑进一步上升，促使你又买了很多别人的课，更多的时间被挤占，恶性循环。
所以解决这种恶性循环的方法只有一个，那就是先停止买课，思考一下什么是你最紧急最本质要解决的问题。
举个例子，如果你现在收入很低，你现在时间很多，但是最困扰你的是收入问题，而不是时间问题，那你应该学习如何提升收入，学习理财应该是你的首选，而不是现在学习时间管理，因为你的时间相对而言比较多。
再比如，你是个白天一堆事情，然后还需要平衡时间的人，你是那种不差钱就差时间的高级白领，你的睡眠时间严重不足，白天精力不足而需要花费更多时间的人，那么你需要的是让时间利用最大化，进行精力管理。首先提升你的睡眠质量，让自己休息好，然后才是提升你的工作效率。
无效的原因二：欠缺方法论的“炒米饭”。
有些课程，你发现你看了之前跟之后没有太大区别，因为这个道理你本来就懂，不需要别人来告诉你。但是，你会发现市面上很多课程里面讲的第一点就是怎么怎么样重要之类。
当然了，在你做宣传的时候你可以说这个课程很重要哦，为什么重要列举一二三这没有问题，你做文案的时候自然可以。
但问题是那些制作课程的人，在开始正式讲课之前，在第一节还讲一堆没有的重要性之类云云，就是在浪费大家的时间。
很多人听完了第一节，就知道某节课的老师是不是大忽悠了，这一类人一开始心态就摆偏了，没有想着做一个真正的课程打磨，做良心课程的人真心不多。
好的课程是什么样的，我个人的经验。第一，有相应的理论，但是实践的比例要占到60%以上，课程讲师要尽可能抛弃那些高大上的晦涩的词语，尽可能做到生活活泼，有理有据，真实可查。
具体来讲，实践部分包扣两个方面。第一，是别人的实践经验包括实践过程、实践细节。第二，是别人行动做事的方法论。
我认为很多事情你之所以没做到，除了你自身的惰性以外，很大程度上来说，是因为你自己的方法有问题。比如，很多人很努力没有效果，有人稍微做一做就可以超前，这是方法的问题，跟其他东西无关。
市面上一些贩卖焦虑喜欢顶着名人光环的所谓“知识付费专家”，甚至都没有相应的经验，就开课付费，圈钱之后离场，这种人我称之为临时参与者，把一些相关领域的没有经过实践验证过的东西，自己整理一下，就拿出来，这样的经验很多人既然学完了也没有效果。
就像之前的“时间管理”的学说风向天下的那段时间一样，很多理论根本就没有用，有的人连实践都没有，所以市场上有一种声音叫做“收智商税”。就是这一类人干的，这类人是市场上的无节操的知识付费人，各位遇到就请绕道吧。
方法论是什么呢，找那些有真正经验，真正实践过相关理论，曾经面临相似问题的人学习，这样的人可以给你最大的帮助。
举个例子，坤龙老师曾经做公号做的不行，后来厉害到不得了，做的公众运营课帮助了非常多的人，我想了解运营的人一定知道坤龙老师。
那些在某个领域曾经坑的一逼的人，总有一天成为这个领域的大神。这样的人你去跟他学，最有收获，因为他知道你的痛点在哪里，知道哪些东西必然走不通。
再次重要提示：千万不要被那些别有用心之人利用，所谓道高一尺，魔高一丈，这个想法已经公开就不再是秘密了，你小心那些人改换门面，从新包装。
以上是主要的在知识付费方面让你跳入坑道的原因，建议你在学习的过程中，先学会取舍，留下那些你真正想要学习的，课程真正过硬的，然后参与你才会收获。
