(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)第五次
委曲求全
晚上感觉到很愤怒
第六次
胆怯,虚弱
害怕…恐惧…僵掉
不敢向别人提要求,害怕被否定。害怕被众人齐声声讨。
恐惧面对他人冲我而来的愤怒。
高音量也会让自己感到愤怒。
母亲~情绪会突然爆发。面对蛇的那只兔子。
愤怒
愤怒~用锤子不断的锤钉子
对自己懦弱的愤怒。自责。自我攻击。
对自己行为的苛责。
行为模式,如何改变,下楼梯的时候,找到自己的行为模式。
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
难过
爸妈并没有关注关心到幼小的感受和感觉。
斥责 羞辱 谩骂,众人面前或者在家里的时候包括现在。让你觉得你不好。
他们通过这种行为,让自己获得力量。
那是她的愿望。
第七次 第八次
为什么我和他睡觉的时候感到焦虑?
因为我感到了挑剔和被衡量。
她并没有很好的照顾到我。说了金老师抖腿的事情。