静坐随感

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近日吾观老父亲愁眉不展,闷闷不乐。问及原因,不语。

莫非工作事业不顺?答曰:非也,一切顺利。

怪哉!家中亦无事,母慈女孝,夫妻和睦。

究竟为何事所扰?

父亲只一句:还能有谁?

呜呼哀哉,莫非是我?

小女身体康健,工作尚可,何须父亲挂心?

父亲漠然一瞥,终身大事何解?

……

小女,战败。

(以上为顽皮时间,下面正文开始)

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正如上文所言,父亲因为终身大事和我玩起了“冷暴力”战争。

一开始很生气,头脑会产生如下对话:

为什么之前不说,现在要表现出来?

难道你希望我随便找个人吗?

为什么不可以让我自己选择?

我的生活自己做主?

我不希望我的事影响到你

……

打下这些话,自己都吓了一跳。

为什么?凭什么?质问的语言。我不希望被父亲控制,却因此限制了自己的自由。

何解?

当我在抱怨父亲的控制时,我对父亲亦有控制,我不想他干涉我的人生也是一种控制,双方的控制,产生对抗,因为对抗,产生情绪,因为情绪,引发“冷暴力”。

静下心来。

他人让你感到不适的言行,都是你内心焦虑的投射。

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我是否也为此焦虑?头脑急着否定,心里却有个声音冷静地告诉自己,确实还是有的,也许程度还不深,但确实存在。

焦虑从不看程度,只看存在,旁人只负责放大。

这不是父亲的事,只是我的事,没有别人,只有我,战争可以停止了。

我承认控制的欲望和被控制的愤怒,承认心底的焦虑和期待,这没有什么不对,也从来不是问题。

问了阿卡西,良人何时出现?答曰:金秋9月末。

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我是乙蓉,11个0践行者:

0索取,0期待,0依赖,0投射,0受害,0恐惧,0嫉妒,0算计,0批判,0虚伪,0控制。简称110。

为自己的人生100%负责。

愿我的文字带给你一份喜悦,一份美好,一份启发!

感恩,喜悦。

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