傍晚时分，去超市买点生活用品，在排队付款的时候，一娃陪妈妈排队付款，大概应该在5、6岁左右，他自己去拿了2、3盒巧克力，他妈妈用很重的语气骂到“你现在都有点胖了还吃，放回去，听到没有，放回去。” “我要吃，我要吃”“你还不放回去，我就打人了，快放回去”，他妈妈一边说一边走过去开打了，“呜，呜，呜”。这样一闹整个空气都弥漫着火药味。

家长，这样的场景你熟悉吗？在我们跟孩子沟通的时候往往存在很多误区，稍有丁点不顺家长的意见，家长的情绪就会失控，战争开始爆发。造成孩子与家长的误会和矛盾加深，影响着孩子的成长，影响着家庭的幸福。家长，与孩子有效沟通是一门技术，家长你有必要掌握，有效沟通是家长的必修课。

那家长你应该怎样正确、有效地与孩子交流和沟通，让孩子愿意去听呢？吴一钶在这里分享三个技巧：

● 家长，需要控制好你的情绪，你不要情绪化；

● 家长，孩子的情绪是他成长必要经历的，请让它适当释放；

● 家长，诚实地描述自己的想法，让孩子知道你的感受，而不一味责骂。

一、家长，需要控制好你的情绪，你不要情绪化

比如上面的例子，家长，不要在生气时跟孩子沟通，特别是当你的情绪无法控制时，你更容易讲一些语无伦次的话，会说很多伤害孩子心灵的话语。当你陷于不良情绪中时，你是无法对孩子进行良好的教育。你这时候的沟通，其实是家长你的自我发泄，给孩子背上了精神的包袱。

年幼的孩子，虽然语言的理解能力还不及大人，但对于大人的情绪化表现却是十分敏感的。就算是襁褓中的小婴儿，听不懂爸爸妈妈的话，不管爸爸妈妈说话是充满爱的、愉快的，还是很不耐烦的、厌倦的，小婴儿都能体会到。

孩子跟家长你顶嘴是他成长必走的经历，不用过于责备孩子的顶嘴，孩子能跟你顶嘴，说明孩子是一个爱思考的人，他有思考过，认为自己是对的。当孩子跟你顶嘴时，首先要找出你们拌嘴的原因和各方诉求是什么，怎么能更好地解决双方的诉求。

家长，吴一钶给你的建议是：当孩子行为有错，或拖拉，或不好时，请你停止对孩子的警告、说教、挖苦、威胁，要告诉孩子你的期待是什么样的，怎么样可以弥补孩子自己的失误或不当行为。

二、家长，孩子的情绪是他成长必要经历，请让他适当释放

有效的沟通，是建立在好的情感基础上的，你只需要做好一点“做一个真诚的自己，让孩子喜欢你。”

家长，其实让孩子喜欢你并不难，很多感觉是相互的。当你对孩子充满爱时，你每一个举止行为都会不自觉地流露出来，孩子都能感受到。当你对孩子不耐烦时，孩子也能感受到，并且产生负面情绪。

大人的负面情绪需要释放，那我们的孩子更需要释放。跟孩子有了好的情感基础后，沟通其实就是水到渠成的。那你具体需要怎么做呢？

家长，吴一钶给你的建议是：就是当孩子要哭闹时，请你把孩子放在一个只有你和孩子2人的地方，你不用管他，就任由他哭闹，让他自己哭停即可，当他不再哭时，给他递上纸巾即可，更不需要哄。

三、家长，诚实地描述你自己的想法，让孩子知道你的感受，而不一味责骂

很多时候我们家长放不下身段去跟孩子好好交流，只想着让孩子多讲讲自己在学校发生的事情。要求孩子多说，谈谈自己的同学、朋友。而从不讲家长自己的生活故事。

家长，你为什么不想跟孩子谈论自己在生活中的故事呢？

害怕？恐惧？没面子？还是担心自己的权威形象，在孩子面前崩塌了？害怕自己不再是高高在上的父母了？怕孩子以后不听自己的话？

家长，沟通是双方的事情，如果你能分享自己的生活，包括工作上的事情，那孩子对应的是他自己生活中的事情，包括校园故事、学习上遇到的问题。

家长，你在生活中发生的每一个细小事件，对于孩子来说都是一个美妙的故事。对孩子的成长，都是值得他学习的。所以，如果你每晚有给孩子讲故事的习惯，

家长，吴一钶给你的建议是：不妨给孩子讲的绘本故事，改成讲你今天发生的故事。可以是你跟爸爸的事，也可以是你跟朋友的事，更可以是你在工作中的事件。孩子能从你的故事中，学习爸妈的伟大，学习到爸妈的人生观、价值观。顺便也把你的想法、感受通过你自己的故事讲出来，让孩子清楚知道你的感受。

最后总结一下：

跟孩子良好而有效的沟通，能让孩子喜欢你，跟你说心里话这需要家长在生活中巧妙地运用吴一钶上面提到的三个方法：家长，需要控制好你的情绪，你不要情绪化；家长，孩子的情绪是他成长必要经历，请让它适当释放；家长，诚实地描述你自己的想法，让孩子知道你的感受，而不一味责骂。家长，你要知道，让孩子叛逆的不是父母，而是你跟孩子的交流方式。希望你能把这三个技巧去实践，告诉我成果！

以上内容就是本人吴一钶为家长分享的亲子教育心得，吴一钶有15年育儿、亲子沟通互动经验，将带着你一起看电影学育儿。如果你面临跟孩子无法沟通，或怎么说孩子才听之类的问题，你的问题我有解；更多精彩内容持续更新中！