經文概述（2月11日）
創世記第31-33章的重點： 雅各逃走離開拉班；雅各和拉班立約；雅各與神摔跤；雅各回歸。
基本內容：
詭詐的雅各逃到舅父拉班那裡，豈知遇上比他更詭詐的人，只因要躲避以掃的仇殺，不得不忍氣吞聲。他在拉班那裡二十年了，神吩咐他回父家去，於是在神的幫助下，離開了拉班。
這時，他又要面對他欲逃避的問題-哥哥以掃的仇殺，心中忐忑不安。在路上，神的使者特來遇見他，讓他看見耶和華二軍兵在保護他們。可憐雅各被恐懼籠罩，當他得知以掃帶四百人出來迎接雅各更加懼怕，而且愁煩。因活在自己裡面，既不完全信靠神，且以小人之心度君子之腹，便自尋煩惱，自己嚇自己，整個人便落在懼怕和愁煩中。
雅各在雅博渡口與神摔跤，神給他改名以色列。他和哥哥平安相見。
鑰節： 雅各就甚懼怕，而且愁煩。 （卅二7）
