本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
·早起能做到自然醒,均在5点30以前
·平均每日步数5000+
二、家庭
·周六老公出差间隙回来,婆婆也从南充过来准备搬家事宜
三、事业
·本周工作状态基本在线,每天按部就班工作
·拜访10个客户,为客户提供了国腾名医的增值客户,邀请两位客户到活动现场参与活动,领取到CAR-T权益卡
四、财富
·收支失衡,支出远大于收入,需要进行财务与债务规划
五、成长 学习
·阅读完成书籍《自律力》
·完成丁文山声音变现5天训练营课程,报名学习是想着让自己的发音更好一些。5天时间也让我对声音有了更多的认识,学习到发音和调气息的方法。长见识
六、休闲
·工作途中遇到美景,心情愉悦
七、社交
·认识一个特别有意思的阿姨,在学习表格统计的运用,让我协助她完成作业,因为阿姨也让我学到了一些之前不会的excel知识。感恩遇见的每一个人❤️
八、效能
·熟练使用日历和清单软件
·每天写晨间日记
本周可提升的地方(或问题)
运动多以步行为主,跑步一直没有开启,运动量没提升。制定的青蛙的有没完成的!
下周三只大青蛙(目标):
1、搬家
2、阅读《少有人走的路》
3、面见10个客户
反省:
做好精力管理,提升体能锻炼,做好情绪管理
没有记录就没有发生,随时随地记录,保持头脑清晰。