[爱心]
#内修心
1，回来的这段时间，每次外出最苦恼的就是转盘这段路，在大面积修路，因为附近就是批发市场，大车多，小车更多，而且车没有一点秩序，见缝就插，场面就是一个字——堵！
好不容易过去，走在已经修好的路上，宽而平，特别舒服，看着穿梭自由的车辆，一切恢复了正常，不仅感叹，这些车辆就是我们体内的能量，而路也就是身体的管道。
当我们有疾病的时候，也就是路不好，坑坑洼洼的，不过还凑合能过，只是颠簸的厉害，遇到下雨天什么的就只能干瞪眼。这就跟生病时候虽然有点不舒服但是可以凑合，但是遇到坏天气就病情加重，痛苦不堪，决定要修路——看医生，准备治疗。
但是修路，就要封锁一部分路，车还是那么多，所以在坑坑洼洼的基础上又缩小了面积，难免更窝心，这也就是很多病治疗时候为什么有反病现象，感觉初期怎么治疗反而加重了，之前不疼痛的地方又开始疼痛了，于是就放弃治疗了，其实这跟修路一样的道理。在修路期间，有个过程身体更堵，而且路也不是一天就完工的。
不仅身体是这样，心灵是这样，遇到的麻烦事也是这样。。。
你有没有这样，终于下决心修复一个问题，结果一段时间后感觉还不如之前的样子，甚至更严重了，于是就放弃了，错把过程当结果了？
2，今天4个宝贝陪着我看了哪吒，刚开始听到孩子们哈哈大笑，看到后面都哭了。之后大侄子一直说：是神是魔我说的算！
感受到了无条件的爱，那种全然的接纳的力量跟感觉。
你有没有因为太在乎别人的评价，或背负家族的期望，渐渐的迷失了自我?
[太阳]
#外修金
一大早看到蓝心的一篇文章，里面说到一对情侣吵架，半夜3点蓝心被惊醒，我感受一下那个场面，感觉自己当时的心情会觉得外面那撕心裂肺哭喊的女人就是个神经病，而蓝心却跟他共情，甚至想下去给他一个拥抱，一直问自己，我可以为他做些什么?最后用无形的能量“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”去发出一份爱！
“我能为他做些什么?”
我一直不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人麻烦我，而这就跟一个壳子一样，把自己隔离开，我觉得每个人的经历都是他们自己选择的版本，我改变不了任何人，所以沉寂在自己的生活里。
一句“我能为他做些什么?”
让我感受到了温暖，在不干扰别人选择下，我可以为他做些什么，这个发心背后是没有期待，没有索取的，很干净。
经常多问问自己——我可以为他做些什么！
