进入深秋，天气越来越冷了，白天时间变短，晚上黑夜超长，对于擅长夜生活的一族来说再好不过了。他们可以时尚的进入空调场所，玩着阳春三月的节目，聚会，K歌，跳舞，喝酒，打牌，看电影，补睡觉……尽情享受人生的快乐与幸福。

黑夜，黑暗，地狱，在文学里，在人们的心里不受待见，如黎明前的黑暗，慢慢长夜难熬，黑暗的社会就是人间地狱等。

反之，白天，光明，天堂都是抢眼让人舒服和幸福的环境。在这样的环境下，平淡的生活应该就是幸福的，值得拥有和珍惜。身在福中不知福，瞎折腾，乱打发，才会使生活变得一团糟，进入灰色的人生，陷入黑色的长夜，不能自拔。

人生路上难得一帆风顺，困难挫折，疾病事故，天灾人祸，都可改变一个人的命运，从而导致长夜漫漫，无法睡眠，生活质量明显下降。

昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。地球是运动的，一个人不可能老处在倒霉的位置上。想办法保持呼吸，不要断气，这才是长寿的秘诀。