今天练习还是空椅子练习，和爸爸妈妈对话，昨天和爸爸对话我就进入不了，后来勉强让自己进入，今天也是面对着他两人，我觉得我没有什么好说，我也不想说什么，昨天的玩偶我也不想捡，就那样丢着，对着两玩偶说，放在现实生活中他们也不会静下心来听我说。我觉得他们只有一个疑问，为什么有两个女儿，我就这么和对他们对抗，我也不知道什么原因。
大概从青春期开始对爸爸表达方式只有愤怒，我把他气到离开家，回来看到我在淡定洗脚唱歌。把他气到说他不是我爹，我只想回答他，随你。今天我把笔甩出去，是因为他威胁我，尽然和我说不想写就不用写了，搞笑，我回了句像我欠你的，不写就不写呗，我也不妥协。
我真的不想好好说，因为他两好好听过我说吗？在乎过我内心的感受吗？我表达什么，永远都是没有回应，好好说有意思吗？
对不起大家，负能量有点重，很抱歉。
