故事开始之前，由于本杠主要是写与“书、影”有关的文章，所以先推荐给大家几部电影。
《丑女大翻身》
金荣华导演，一部讲述了一个胖纸，经过改造后，一跃成名的故事。
《瘦身男女》
杜琪峰导演，一部看名字就知道大概讲了什么的电影。
《只是朋友》
罗杰.坎伯导演，瑞安·雷诺兹（小贱贱）主演的一部主角减肥之后“奋发图强”的故事。
看着本杠一口气推荐的这三部电影，是不是已经读懂了本杠的用意啦（吼吼吼）
每逢佳节胖三斤，这好像是许多中国人，难以逃脱的命运。
尤其是在春节这样的节日中，结束了一年的辛苦工作后，回到家后，马上开始了无限循环的吃喝玩乐。相信很多小伙伴们，在这段时间里，三斤恐怕都抵挡不住了吧？等回过神来，发现自己的假期已经结束了或马上迎来“死期”
但是看着自己被加粗的身体后，无限的悔恨充满了自己的内心。并开始默默发誓，我必须要瘦下来。当然已经存在“死猪不怕开水烫”的小伙伴了——我这不是胖，是Strong！
但多数的小伙伴，已经开始正视目前的状况，开始寻找自己的“治疗方法”了。但纵观历史，本杠觉着普通人目前的减肥方法，脱离不了以下几点：
一、随缘减肥法：
春节期间之所以会胖这么多，一定是因为我不合理的饮食与几乎为0的运动所导致的，所以一旦假期结束后，只要我恢复正常饮食与适当的运动（每天上下班走路的距离）一定会瘦下来的。（这种自欺欺人的方法，在广大社会青年中广泛流行，并成为大多数人继续横向发育的润滑剂）
二、绝食减肥法：
从今天开始，拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面……，反正我开始少吃，甚至不吃，只要是饿不死！相信，我们总有一天会瘦下来的。（这种恶魔式的减肥法，往往遇到一顿“烧烤”就可以让此计划全面崩溃）
三、运动减肥法：
我要开启运动模式，跑步、跳绳、呼啦圈，单杠、游泳、健身房！等着我，我这就瘦下来给你看！！（相对于上面两种方法，本杠认为，此方法最为科学、有效。奈何多数人都败在了“第一个五年计划”，不到一周的时间就试图开始放弃，健身卡的钱就随它而去吧~~~~）
四、土豪减肥法：
不就是肥肉么，看我的宇宙无敌瘦身丸，一粒就见效，让你找回真正的自己。（本杠的盆友圈，就充斥着各种“减肥产品”大军，只要你有钱，想怎么“S”你来定。但至于真正的效果如何，相信只有亲身经历的人才会知道了）
目前，本杠所接触到的减肥大军所采用的方法，无非就是这些。但由于本杠总是因为孤陋寡闻，所以经常被专业性打脸，所以这次本杠认为，减肥除了以上方法，定有其他“奇招”，知道的小伙伴，可不要吝啬，虽然看到这篇文章的人不会太多，但万一您的评论正巧被有需要的人看到了呢？
