觉一今天5点多喂完奶就开始静心了，开始状态挺好，半个小时后老想工作的事情。然后改站桩。脖子僵硬，撞墙。拍打，舒服了很多。知道了
觉二 坐着，看着。下午要给人一笔钱，现在还不知道在哪里。我却没有以往的焦虑和烦躁。就相信都可以处理好的，哈哈哈 知道了
觉三 早上开会，玩个游戏让大家开心的笑了笑，轻松
觉四 看到一个答应我的东西要反悔，马上不耐烦，评判心起来了。知道了
觉五妹妹发烧了，不能呼吸，有点着急，搞冲剂喂他喝下，拍背，弟弟在那里哭，看到爸爸在旁边打呼噜，生气起来。怼他，你真的就只是当爸爸啊。生病的没生病都不管。他轻描淡写，偶尔发个烧不也很正常吗？
证了一下，其实我也知道不是什么大问题。刚刚为啥生气呢？
是我的受害者模式吖！觉得我要照顾大的又要小的，那么他在那里睡着打呼噜就是不允许的。是的。那是我的不容许，我的角度。所以我生气了。哦。。。知道了。知道就好。
觉六 家婆在大声生气的吼叫让我给她吃什么药什么药。有点看到她的脾气，差点给她带沟里要生气起来了。觉知到，只是平静的回复着她。不跟他的节奏走。我看到的吼是我的角度。也许她只是心急而已。知道了，知道就好了。
觉七 姐姐过来说要拍背睡不着，看着怀里喝奶的弟弟，想着睡着发烧的妹妹，觉得不想动了。又不忍心用爸爸的强迫去睡觉的方式。看着6岁的她，觉得也挺委屈的。确实她好小开始就要好晚睡。不知道啥原因。不写了，给她拍一下去吧。知道了
