这本书是延参法师的人生哲学系列中的一本，延参法师将修证悟入的禅理以澄清的笔致吟咏。
我也是偶然机会在书店看到了延参法师的书，法师的文字仿若耳畔念禅让当时气燥的我可以渐渐平复并愿意继续读他后面的文字。
节选了几个比较触动我的写下了自己的感悟:
「匆匆那些人，且行且珍惜」
看到这个标题的时候心是拎住的，脑海里就只有一个人，一个曾经一起拓展一起吃住玩工作在一起的同事，她因为直肠癌在去年去世了。
她生病那会去上海治疗，我一直加班忙，想着说等我空了去看她，医生说化疗可以保五年。可是，在两个多月后收到了她的死讯，突然后悔没有去看她，最后一眼也没有来得及。然后在一起的日子如电影般在脑中闪过。长这么大从来没有遇到同龄的朋友离去的而且是这样突然……
当因为标题再次感伤的时候，看到了这样的文字：
“再美好的过去也无法回到从前，再忧伤的过往也只是经过”
“这个世界不是一个悲情的世界，生命需要我们重新定义心与世界的关系。”
“匆匆那些年，匆匆那些人。”
由此事之后，我更珍惜相知相惜的朋友也更珍惜家人，因为我们并不知道明天和意外哪一个先来。匆匆那些人，且行且珍惜！
「快乐是最真实的富有」
这篇延参法师举了个例子，说的是三位信徒向无德禅师请教自己参佛多年却不快乐的原因，三个信徒各自认为有了金钱、爱情、名誉就会快乐，而无德禅师只一句话便可解释所有:“想快乐并不难，首先要弄明白为什么活着。”
我笑了笑，很想替无德禅师回答他们:如果钱很多，只活在眼中只有钱的世界而失去体会生活本应该有的简单的酸甜苦辣的滋味，那只会被钱所累。当然，说到这或许会被鄙弃“你难道就不喜欢钱？鬼才相信。”是的，我没那么无欲无求，当然也喜欢钱，有钱会快乐，但不极端追求钱，在我看来我自己努力工作付出和回报成正比就可以了，花的心安理得我不会因为过度追逐金钱而心累。
还记得之前参加一个饭局，都是产品供应商老总，饭桌上侃侃而谈，说谁谁谁又在上海买了别墅云云，讨论到激动之处还对着我说规划让我提意见。快到饭局结束之时一个老总突然对我说“小孙，我发现今天这个饭局你是最淡定的，听到我们说这些你只是淡淡一笑，很是特别啊。”我说“因为我之前虽然遇到过有钱但不能算特别有钱的老总，她把上海黄浦江边的观景房的十九层整层都买下了，让我当时在的公司做室内设计，她们家都是有家徽的那种，装修好了也不住人只是平时就只是放放古董，偶尔带朋友来参观下，偶尔给一双儿女做补习功课的用地。我当时也只是感叹真是有钱而已，因为我心里想:再有钱再怎么好，他有钱是他的事，与我有何相干？”说完这位老总居然给我鼓掌，他说后面那句话以后我可以多拿出来想想让自己心态平和些，我还是还以微笑。
关于爱情，我想说我不是那种理想主义者也不是现实主义者，我只遵从自己的感觉，这恐怕是最难的吧，所以确实痛苦的时候会多，并非没有爱过人，唯一在一起想过未来三个人的生活的人，但错过了也痛过现在我还是照样生活的很好，正如无德法师说的那样“为什么活着”，然后你就会发现爱情也只是你活着的漫长岁月里的盐，不可或缺却也不只它一味调料。
这里送上一段文字:
故事短暂，一生漫长
走着散了，爱后梦醒
说过永远，物是人非
有的事即便过去
依然无法被原谅
你不断告诉自己
可以哭，不能输
要活得坚强漂亮
或许，我乃平凡老百姓无名小卒，无法感受名誉带来的一切推捧敬畏，但我知道名誉背后需要有真材实料的支撑，现代网络信息时代绣花枕头似的名誉说不定下一秒就能被人拆穿，最后还落得自己心累，这点在我看来，自若有才稍施加外力便会成高楼，自若无底高楼经不起风雨终成废墟。
说了这么多，脑子里突然蹦出TVB常用的那句台词来:“那，做人呢，最重要的是开心啦！”(捂嘴笑)
延参法师说“做一个快乐豁达的人，就是拥有了命运最大的福利。”“生活的艺术不妨用笑容去演绎，反正笑脸也不花钱，现成的五官，能凑到一起的鼻子和眼，一个伟大的胸怀，就看你对生活微笑的含糖量。生活里学会幽默和快乐，不要让命运在消极里无声地凋零。”这些话语突然让我觉得平时的一些小脾气突如其来的计较是多不值得。
其实这篇可以和后面「活在当下，活好今天」一并分享，日休禅师云:人生只有三天，昨天，今天，明天。所以，哪儿还有那么多时间去烦恼？
好了，再分享下去感觉就是我絮絮叨叨、喋喋不休的流水账了(奸笑脸)。
整本书看完我只想祝愿:“惟愿我们都能渐渐过出自己想过的生活！”
文末还是送一段文字（围笑脸）:
人会变的
最初的喜欢
也许会厌弃
曾经的热情
兴许变淡漠
所以
不必活得太用力
话，慢慢说
事，认真做
日子仔细品
他人的眼光，不重要
自己的坚守，最关键
不急功近利
要推己及人
活成喜欢的样子
哪怕无人在意
开心快乐足矣
