2019年的第一个月开始于参加萌姐的财富高效能课程，课程结束后意识到复盘和输出的重要性，于是思考如何将课程内容更好的输出，在第二周决定创立第二期个人价值训练营，将知识点每天分享给身边的人并复盘当日的表现。
1月是对未来转型行业方向的思考，个人成长输入和输出部分的行动清单较少，更多侧重在找行业人士交流。走出去和牛人交流的过程，就是交换更加高阶的思维方式。同时不断觉察自己，开始对自我有了更深入的了解。
通过不断尝试走出去与更多不同行业的人沟通，对行业的认识更广泛，不断明确适合的和自己所要走的道路。同时更笃定的认识到，只有不断尝试，勇敢的试错，才能在行动的过程中不断完善。
1月月度主题：复盘+演讲
一、1月成就清单
个人成长篇
1.参加萌姐的课程后，输出1篇第二期个人价值探索训练营的文案。和10个小伙伴做一对一线上分享。
2.组建2019跑马拉松的4人小组，确定19年的半马目标。
3.第一次为社群伙伴链接资源，给计划开民宿的伙伴介绍民宿咨询的渠道。
4.帮助5个小伙伴加入15天线上演讲特训营学习演讲。给身边2个朋友做演讲比赛备稿和公司年会发言指导。
5.第一次尝试和不同行业的8个人深度沟通，了解包括行业信息，价值观，以及岗位选择，梳理行业调研。
6.尝试训练用思维导图做复盘，朋友圈输出7次。并在演讲比赛后第一时间帮助小伙伴及时复盘。
7.阅读《拆掉思维的墙》。
8.1月运动10次，通过加重新对身体训练，加强做精力输入。
家庭关系
1.第一次和母亲做理性沟通。面对母亲对于我工作稳定性和个人选择的质疑，尝试通过引导和沟通解决。
二、新知篇
1.梳理问题思路。定位个人角色解决困惑的问题点，通过梳理当下最重要的角色，定位首要的任务。如果是职场工作者，最重要的任务是在职场中修炼职场中个人的硬本领。
2.平衡主业和副业。通用能力是一切的基础，任何行业都要把通用能力打好基础。只有先做到极致，才能提炼萃取和做能力迁移。这样副业才是一件轻而易举的事情。
3.当想做的事情不能实现，那就先把必须要做的事情做好。实现梦想之前，必须做足够的沉淀和准备。
4.做到行业的拔尖，就要不断让自己的价值变大。选择一个行业必须要有深耕的准备，即使喜欢的工作也会有不尽如人意的另一面，需要不断的克服困难，利用自己对行业的热爱和坚持。
三、收获篇
1.人的升级就是不断打破原有的思维模式，植入新的认知体系的过程。优秀的人拥有一套优秀的思维系统，遇到难题会利用系统来思考和解决。
2.人的改变需要自我觉知和长期坚持。觉知是第一步，让改变发生质变的只有不断长期坚持。
3.很多事情不是不可能，是你的思维认为不可能。当你想不到，自然就做不到。
4.工作中的成就感一定是来自于产生个人价值后的正向反馈，然后当所学和所用形成一套持续输入与输出的循环系统，才会一直保持在不断学习的状态中。
四、遗憾清单
1.第二期个人价值训练营没有提前做准备和宣传，每天分享一个知识点的难度偏大，没有将具体的复盘做到符合大部分人的基本要求。
2.萌姐财富高效能课程，没有系统的将内容一对一做到10个人的分享（完成3个）。
3.阅读书目距离完成目标太少，没有将阅读习惯持续践行。
4.月度目标制订计划未落实到具体每周，花费在调节情绪上的时间过多。
5.演讲的输入学习与输出实践太少，因将重心全部放在转型前的准备工作上，未主动申请做训练营点评导师。
五、行动篇
1.作息习惯：慢慢调整回到早起的状态。用练声、听书等唤醒。
2.复盘思维：坚持每日的复盘，每周总结，记录时间与精力状态。在最好的精力下做最重要的事。
3.目标管理：结合年度目标进行详细分解到季度、月度，必须详细具体。
4.心态管理：每天梳理自己的成功日志，用做过最有成就感的事激发自信，不断调节心态和精力状态。
