今天分享一下我学习催眠的经历。
在二0一四年的时候，我在微信朋友圈看到一片文章《催眠潜意识》的一个课程，看起来还不错，就添加了活动的负责人的微信，沟通后，正好他们在成都，并且近期就有一次这样的活动。在网上也查询过“催眠”的相关知识。
催眠，又称为“催眠术”，是指催眠师向被试者提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。
许多心理学家认为，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、全神贯注和联想。
在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，
包括暂时的麻痹、幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应”。
催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等），
引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。
其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失、感觉、知觉发生歪曲或丧失。
催眠被广泛应用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面。
慎重考虑后，如期参加了这个课程，主持人简单介绍了以后，便正式开始了，开场还是很震撼，有众多工作人员（后面才知道那是师父的弟子）为师父开道登场，与众学员击掌，热闹至极，这样的场面只有电视上面才可以看到，第一次见这样的场面，自然是觉得高大上。
接着便是更让人觉得不可思议的一幕，
师父在现场“催眠变钢板”,瞬间把人变成像钢板一样僵硬，呈阶梯状三层，自己双脚踩在被变钢板的人的身上，邀请现场学员，同样去踩，神奇的是这些被变钢板的人身体依然如钢板一样僵硬，现场自然是一片欢呼。
分享的老师介绍到自己，姓杨名安。
"杨安催眠"是直接进入潜意识与其实进行沟通，让其与显意识和谐相处，从而达到某些目的。
当我们在沟通的时候，你需要去转换催眠师的指令。
只有你自己去转换指令催眠才成立。
所有的修行都是说服潜意识，都是与潜意识沟通。
要先学会与潜意识对话。在你的潜意识成为你最强大的仆人前，你必须了解潜意识如何运作以及使用潜意识的方法。
我们自我意识往往低估了潜意识的能力自我意识就是显意识。
继续分享了什么是潜意识？人大脑无法察觉的意识活动称之为潜意识。
什么才是真正的潜能？潜能不是现实的能力。现实能力是保证人们在进行活动的心里和生理的特点综合。
而潜能是一种潜在的，可以向实际能力转换的一种能力。
他需要一个转换的过程，才能演变成你现实中拥有的能力。
现实中的任何能力都是由潜能转化来的。
如果你要成功让自己活的更好，你必须了解你的潜意识，你必须懂得与潜意识进行沟通，好好的学习。
怎样激发潜意识?
通过3个方面进行讲解:
1）催眠暗示
2）催眠引导
3）自我超越
总共参加了类似这样的课程三次，那位师兄就找我聊了聊，问我这个课程怎么样，有没有想过拜师跟随师父学习？
我回答，还是很喜欢这样的课程，也想拜师学习。因为拜师后就可以在师父的身边学习和推广这个课程了。
当时拜师需要花费上万元的费用，刚刚毕业，我怎么会有那么多的钱，怎么办呢？
于是拿着杨安师父的书，回家找我爸爸，希望得到他的支持，自然是吃了闭门羹，说我被洗脑了，这些东西你也相信。
后面我还是去参加课程，感觉还是挺受益处的，自己的认识和自信心有了很大的改善，但是拜师的想法依然存在。
后来还是不甘心，去找到舅舅，希望得到他的支持，请他说服父亲。
舅舅给我讲了很多道理，劝我不要执迷不悟。这件事就暂时告一段落了。
但是内心深处对于拜师学习的想法从未放弃过。
到后来，有一位朋友推荐我去参加内观禅修，于是报名成都都江堰内观中心。
十日内观结束以后，我放下了拜师学习。
求不得，得不到，自然会产生内心的苦楚。
你有多少执着，就一定会有多少的痛苦。
所谓的神奇，不过是你的知识和认知的盲区。
所谓的神奇，不过是遵循某种特定的规律。
