1. 基本描述
广藿香，别称：大叶薄荷、山茴香、水蔴叶等，唇形科植物，多年生草本直立植物，其枝干能长至六十到九十公分高， 亦会开出白色或粉红色相间的小巧花朵，有浓郁、麝香甘甜的香气。原产菲律宾，东南亚各地栽培较多，中国南方地区也有大量栽培。广藿香在1826年初次出现于欧洲的贸易买卖中，接着被用做纺织品的香料，对香水的制造业而言，广藿香是最好的挥发保留剂之一。在亚洲国家被当作家庭必备药，因为它具备兴奋提神、退烧功效。广藿香也被用于紧致肌肤、蚊虫叮咬及蛇咬的解毒剂，广藿香对肌肤有许多益处，常用于淡化皱纹、疤痕和妊娠纹，也能舒缓轻微的皮肤过敏，让肌肤更加平滑。广藿香具备沉稳的香气，能带来平衡情绪的效果。
广藿香精油最大特色在聚合作用，促进伤口结痂修复，预防发炎，促进细胞新陈代谢。广藿香精油能促进细胞再生，增强皮肤弹性防止皮肤老化；消除嗜睡，使人清醒。使用广藿香精油按摩，再生作用很强，能够帮助新生细胞，改善粗糙皮肤、粉刺、皮肤发炎、香港脚以及湿疹都有效。广藿香精油具有很好的利尿、消烦解热、改善腹泻的功能。广藿香精油还能强化中枢神经，对神经衰弱很有帮助，在使用中注意剂量，高剂量使用时有刺激作用，低剂量时具有很好的镇定作用。
广藿香被誉为“精油界的女儿红”，这是因为它越陈越香，如果保存20年之后把它打开，会发现它的香气和功能都美得无以附加。新鲜的广藿香，带着淡淡的土腥气味，而10年以上的广藿香，则陈香浑厚温良，直入心脾。
2. 精油介绍
* 植物科属: 唇形科 刺蕊草属
* 萃取部位: 叶片
* 萃取方法: 蒸气蒸馏法
* 气味描述: 草本香、泥土香味
* 主要化学成分: 广藿香醇、倍半萜烯
* 多特瑞广藿香精油产地：印度尼西亚
3. 使用方法
* 扩香使用 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器或直接嗅吸
* 内服使用：以胶囊内服。
* 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位
4. 主要功效
* 低交感神经活性, 对情绪具有安稳、平衡的效果
* 促进滑顺、光泽的肤质
* 减少皱纹、面疱和肌肤问题
* 具有驱除蚊虫、除白蚁的效果, 亦可舒緩蚊虫叮咬
* 抗发炎, 研究显示广藿香对于乳腺炎有预防效果
* 使人镇静，宁神和放松，从而减轻焦虑
5. 实际应用
* 一天辛苦工作后，搭配薄荷精油涂抹于前额、太阳穴和颈部后方，帮助缓解头痛症状
* 涂抹一至两滴精油以帮助减少皱纹、面疱或肌肤患处， 亦可加入你喜爱的润肤产品中
* 于漱口水中加入1滴广藿香及1滴薄荷精油， 可以消除口臭，带来清新的口气
* 搭配岩兰草涂抹于足底， 可以帮助镇静情绪
* 非常适合添加于古龙水中, 中和气味并让气味更持久
6. 小妙招
* 痤疮、粉刺、湿疹：2-3滴稀释后涂抹于患部，一天2-3次。（可搭配天竺葵、薰衣草）
* 改善粗糙肌肤、紧实肌肤：3-4滴稀释后涂抹按摩于需修复部位。（可搭配薰衣草、天竺葵）
* 烧伤、烫伤：每小时2-3滴轻柔小心涂抹在患部。（可搭配薰衣草、茶树）
* 学习障碍：2-3滴涂抹于耳后、后颈、手腕，一天2-3次。（可搭配全神贯注）
* 老年痴呆、健忘症、过动症：2-3滴涂抹于前额、太阳穴、后脑勺、耳后、颈部，2滴于香熏吸嗅，一天2-3次。（可搭配乳香、岩兰草、香蜂草）
7. 注意事项
怀孕妇女不建议口服精油，熏香或外用时请咨询医师建议
8. 精油科学
抗发炎Anti-Inflammatory
体外实验指出, 广藿香精油可以抑制发炎的化学标记物5-脂氧合酶.(1)
抗微生物Anti-Microbial
体外实验指出,广藿香精油可以有效对抗格兰氏阴性及阳性细菌,以及抗药性强的菌株.(2,3)
体外实验指出, 广藿香精油可以有效对抗16种皮肤感染相关的细菌.(4)
抗氧化剂Anti-Oxidant
体外实验指出, 广藿香醇(广藿香精油的主要化学成分), 可以调节氧化压力.(5)
心血管健康Cardiovascular Health
动物实验指出, 老鼠每日使用广藿香醇(广藿香精油的主要化学成分)连续10周, 可抑制巨噬细胞活性, 进而抑制动脉硬化及管腔变窄.(6)
免疫健康Immune Health
动物实验指出, 口服广藿香醇(广藿香精油的主要化学成分)80mg/kg, 可以提升免疫系统的活性.(7)
皮肤Skin
动物实验指出, 老鼠外用广藿香精油于皮肤, 可以预防紫外线对胶原蛋白和弹力蛋白的损伤.(8)
睡眠Sleep
动物实验指出, 嗅吸广藿香精油可以发挥镇静效果, 帮助睡眠.(9)
