nina姐，她对自己要求很高——光鲜亮丽，但是很温柔很温暖。
昨天短短一个小时，nina姐全程投入，她把我讲的话全部吸收进去了，并给我反馈。
1、时间就是生命
nina姐如此在乎自己的生命，所以见面前，我说聊天一下午，她明确给我时间限制，只有一个小时。
2、我的长处和短处
我目前最大的问题是，我怎么人际关系不行了，跟别人有隔阂，自己封闭在自己的世界里。原来是我变优秀了，比身边的大多数人优秀，所以我看不上身边的人多人了，又或是我开智了，能看清很多不好的东西，所以我排斥了。
而之前的我是懵懂的，无知的，有一个level远远超过我的男朋友，让我崇拜，为我遮风挡雨，我活的太滋润了。所以对别人视而不见，而我充满了善意和纯真，也看不明白别人的搓，所以没有与世界为敌。
现在的我有一个强大的内驱力，这个内驱力是从小爸爸植入给我的，我一直很要强，一直想要往上爬。与此同时，一个严厉，爱批评，抽打自己的“父亲”也时刻让我没有那么快乐，打击限制我的探索和积极。同时，高标准和打击，不仅对我，还对我身边的朋友，亲密关系。因此我和别人的人际关系没有那么好。
今天早上我把这个高标准想象成一个攀岩的过程。最高峰是我想要的目标状态。我现在双手发抖的在半山腰，或者我还不熟悉登山，我对自己要求高，我选择了一个难度系数很强的路线，我还在山脚下，我心里想着我要爬到最高峰，我可以的，可是我双腿双手都在颤抖，我的心理素质也跟不上。这时候，我看到我头顶上的人，忽视了我脚底下的人。我开始对自己责备，“你怎么这么没用啊”，其实，我可以对自己说“加油，慢慢爬，早晚有一天我能爬上去，不要只看上面的，瞅瞅下面的人，我不是最差的，我只要按照我自己的步伐，一步步往上爬就可以了。在爬的时候，看看别人怎么爬的，我学会了技巧，会爬的更高。
对自己善待一些，对别人也善待一些。因为你和别人的需求不一样。你喜欢的，别人不一定喜欢。别人需求的你也无法理解。
高标准就是我想要的状态，不苛责，就是我在前进的时候，对自己和对别人都多一份耐心，多一份鼓励，慢慢来。
3、沟通
我问nina姐，我经常对别人有看法，有些是我觉得重要的人，我是否选择沟通呢？她说：你想沟通就沟通，不想沟通就不沟通。沟通是你想说，不会伤到人，就可以说。真诚最能打动人。
回忆这段时间，我自己选择了一条曲折的，不平凡的路。我内心知道这条路可以让我成长，事实也是如此。最近我做了很多很难的沟通。都是我感觉说出来会伤人（我想的太多了），不说出来我会压抑的话。
这些沟通的尝试，都让我舒服了，也让别人更了解我了
4、我是一切
我问nina老师，我觉得你的工作会更让你美丽，快乐，因为你一直在交流和助人。nina姐说，看你怎么定义，以及你是否沉浸其中。你才是一切，而不是环境是一切。
所以她们已经修炼自己不需要环境的改变了。所以妈妈她们才会觉得我没必要出去住。可能我还没到这一层次，但是我很快就能到了。她说当我把自己过好了，我就是太阳，去散发磁场，影响周围。
5、权威
我最近被权威洗脑，比如我需要家庭才能真正的开心。我深信不疑。我看星座选择衣服颜色，来决定今天是否好运。
nina姐让我不要迷信书本，权威。因为那些都是她的看法，她的认知是有局限的。即便是对她自己当时有用，过段时间她自己都不信了。就像我曾经看的一个故事，一对夫妻去算命，算命的说夫人会早死，然后夫人一直就活在早死的阴影中，最终比丈夫早死。知道了这个”情况“有什么好处吗？完全没有。每对夫妻都不会同时死。
命运掌握在自己手中。即便自己，深信不疑的想法，过了几秒都可能改变。所以更加不用把别人的话，特别是对我们不好的话，当成金科玉律，牢牢铭记于心。
6、认清事实
我还幻想大学般美好的爱情。可是现实是，我已经很优秀了，身边的优秀的男人大多数已经成家了。
而且男人可以向下包容，选择各种职业的女性。而女性一般需要仰望，所以很多优质的女性留下来了。
认清这一现实，我就淡定了很多。哈哈，没有就没有吧，选择一个跟我差不多的，某一方面让我仰望，有恋爱冲动的就可以了，不需要一百分男人。
