适合自己的才是最好的

图片by宋宋

1.

大家都知道找对象要找适合自己的,中国古代就有门当户对之说,这是相当有道理的。门当户对的家庭,经历、背景和财富相差不多,见识和思维层次也会比较接近,三观大部分契合,遇到矛盾也比较容易解决。

灰姑娘和霸道总裁这种桥段只有在影视剧里比较多见,现实生活中少之又少。因为霸道总裁都很忙的,他们的时间成本更高,更有见识,认知和思维层次超过普通人,因此很少会把时间和精力投入到灰姑娘身上,即便是势不可挡地爱上灰姑娘,灰姑娘也hold不住。在彼此能量等级并非势均力敌的情况下,想要维持感情是不容易的。

所以如果你自己的能量等级跟不上,想要嫁高富帅、娶白富美是不现实的,适合自己的才是最好的。这里的能量等级并非单指财富,而是生活各方面综合素质的体现。

2.

女生天生就是爱漂亮,脸上频繁长痘这种事对我来说是灾难性的,我曾经非常苦恼。旧的痘痘还没好,新的痘痘又长出来,层出不穷。根据公知和网络上的文章得出结论,我应该早睡早起,少吃辣。于是我这样做了,发现并不起作用,继续探索才知道,皮肤是身体状况的反映,身体的某些问题会通过皮肤反应出来。而对于我,是激素水平出现了偏差造成的,显然少吃辣、早睡早起并不适合我,我需要吃可以调节激素水平的食物。

大部分女生在过了一定的年龄都会很关注自己的皮肤,有的女生为了皮肤紧致不松弛,为了晚一点长皱纹,每天晚上10点就睡,每天睡眠时间近10个小时,可是依然看到她们皮肤松弛,皱纹出现。显然早睡早起并不适合每个人。后来我发现,短时间的睡眠不足并不会使皮肤状况恶化。对我而言,最影响皮肤状况的是情绪,情绪好,睡眠质量高,皮肤自然就会好。那么像我这种习惯晚睡的人,做好情绪管理,保持好心情就比睡眠重要多了。

3.

我曾经后悔浪费了太多时间没有好好投资自己,当我开始意识到的时候,我的时间和精力满足不了我的兴趣。就拿读书来说,我有很多想读的书,可是买书如山倒,看书如抽丝。我的读书计划活生生变成了囤书。于是开始探索快速阅读的方法。

网络上有很多教你快速阅读的文章和课程,比如30分钟阅读一本书,10分钟看500篇微信文章。可是了解了以后才知道,这种方法只适合于商业书和致用类书籍,并且是你在这一领域已经积累了足够多的知识,甚至成为这一领域的专家才能做到。这种方法根本不适合我这种小白。

读书就要读好书,读好书就需要精读,甚至精读很多遍,要做笔记,并且深入思考。读书最大的惊喜是反复阅读中会发现自己以前没有领悟到的内容和知识点。阅读会刺激思考,思考进而会提高阅读的质量。

有人说,读小说可以一目十行,可是后来我发现根本不是那么回事,很多高手写的小说,情节经过刻意设计,如果不仔细读个两三遍,很多地方就漏过了。

阅读理解能力和速度只能靠积累。10000小时理论的出处,是格拉德威尔的《异类》,读书达人李笑来老师用了4个小时读完,他是怎么做到的呢?他为什么可以读这么快呢?因为书中很多内容和例子都是他知道的。所以你看,这种快不是靠眼球的移动速度,而是靠积累。多读多记就可以了。

很多学习成长类的社群标榜100天读33本书,1年读100本书。当你的积累还不够的时候,这种行为就是一种作秀。找到适合自己现阶段的读书方法才是正道。

4.

其实举了这么些例子,就是想说,大家都认为好的东西不一定适合自己,尽信书不如无书就是这个道理。

相反,大家都认为不好的事情也可以尝试,要锻练自己有本事在任何地方学到自己应该学到的东西。

学会独立思考,从全盘接受到部分接受,到不能接受的部分也多想想。活在趋势里,但不要随波逐流,适合自己的才是最好的。

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